@drelenavaseva: Только от его работы и положения зависит рост челюстей, положение зубов, красота и сохранение молодости лица, дыхание, осанка и многие другие факторы. И это ЯЗЫК 👅 Причины неправильного положения и работы языка: 🔻слабый тонус языка и тела (после рождения) 🔻искусственное вскармливание или неправильное грудное вскармливание 🔻вредные привычки - сосание соски, пальца 🔻отсутствие твердых продуктов при вводе прикорма 🔻частые ОРВИ 🔻нарушение носового дыхания Все это будет влиять на положение языка и опускать его вниз, а значит, для помощи в его работе будут подключаться дополнительные мышцы - щеки, губы, что оказывает давление на зубы и челюсти и изменяет их строение (у детей быстрее, у взрослых медленнее) За положением языка и дыханием нужно следить с самого рождения это залог ЗДОРОВЬЯ 🫶🏼 Для работы с положением языка важен комплексный подход - упражнения на мышцы всей челюстно лицевой области, осанку, дыхание и ортодонтическая корррекция при необходимости. Все это я собрала в своем закрытом канале - подробнее в моем телеграмм канале

Chico :

mewing everyday

maga :

maula :

i cant breath😭

Staša :

*️⃣ :

Je t'aime :

А как дышать ?

Gui :

катрін :

я так и держу всегда и упражнение делаю но ничего не поменялось

Из жалости :

у меня всегда прижиматеся сам

melike :

parmak emme nın dişleri bozmasın durumunda bu yontemle duzelmesi mumkunmudur

zabivnoy_nikitosichek :

я не могу так сделать

Splosha! :

У меня когда рот закрыт язык просто занимает все пространство во рту хз правильно это или нет

Alena :

у меня так не получается, у меня наверно уздечка короткая

MazTub :

не надо напрягать рот,надо просто спокойно положить язык у небу,не понимаю почему у многих это не получается,а еще больше не понимаю когда это не получается у людей с идеальным прикусом

muss.717 :

А что делать если не получается ну или спустя пару секунд падает и как это вообще исправить ?

выпить или выпилится? :

а как дышать

miko :

а зубы при этом должны сжиматься?у меня просто по другому не получается

𝒦𝒾𝓉𝓉𝓎 𝒞𝒶𝓉🪽 :

Всю жизнь так держу,но профиль не такой идеальный

Schnitzel :

а как слюну сглатывать? каждый раз язык опускать что-ли..

kitty :

я так дышать не могу. дажн носом

Verity :

Че делать если через минуту устает

crane :

тренер играет

hvxc :

у меня так всю жизнь

vetements💜 :

можно объяснить как это делать, у меня язык не может так сильно подняться и прижаться к небу, что делать, может какие-то упражнения на язык или еще, что-то

Luchik☀️ :

у меня мостик короткий🥺