@sientete.fit: Agenda una llamada con nosotros, comenta “MÚSCULO” y conversemos para reservar tu día 📲👀 Te ayudamos a aprender cómo incluir comidas como estas en tu día a día para ganar músculo y reducir grasa con una guía nutricional adaptada a tu vida 💪🏻💚 Como nutricionista yo incluiría estos platos: 🥚 Omelette con verduras + pan integral 🥣 Yogurt griego con fruta y frutos secos 🍚 Arroz con pavita y ensalada 🥑 Tostada integral con palta y huevo 🍲 Lentejas con guiso de pollo No se trata de comer aburrido. Se trata de equilibrar bien tus platos para cuidar músculo y reducir grasa ‼️ Comenta MÚSCULO y te ayudamos a adaptar estos platos a tu rutina con guía nutricional real 💬 #quecomer #alimentacionsaludable #bajargrasa #masamuscular #bajardepeso