انا نحيف بس مشكلتي بطني مكرشة شوي وبديت من امس علا نضام غذائي رجعوني بعد شهر عشان اعلمكم وش صار😂
2026-03-25 21:57:01
4
م. عـلـي | ١٤٢٢ هَـ ⭐🦅 :
شكد تحجي يلا تدخل بالموضوع لخاطر الله
2026-06-06 08:20:57
5
ابو حميد/100😜🔥 :
طيب كيف انحف يعيال عمري ١١
2026-04-25 21:15:13
5
Marwan :
اختصار الموضوع والتراهات اللي يقولها احسب احتياجك من السعرات سوي عجز سعرات اقل من احتياجك من السعرات ب 500 سعره وكل فتره نقصها مع كارديو نهاية كل تمرين من 45د الى ساعه وعدد خطوات ١٢الف خطوه يومياً وتمرين ٥ايام بالاسبوع انتهاء
2026-05-07 12:05:04
2
lll :
طيب كيف اعرف احتياجي من السعرات؟
2026-04-12 11:37:31
10
احمد :
كلام جميل وانا مجرب وكنت كل اسبوع انقص نصف كيلو
2026-03-11 23:37:32
5
Doomz23 :
كيف اعرف احتياجي
2026-03-11 20:17:28
8
3ßłâm :
بخاف منك معرفش ليه
2026-06-02 23:22:03
1
HAFIDH BKH :
كثرة الحديث بدون فائدة 👌
2026-05-05 08:06:37
6
Abotreeek.€ :
حتى سويت شفط دهون لها ورجعت بعد سنتين بس مو زي اول كبيره.
2026-06-02 22:25:19
1
Oil &Gas :
الي فهم شي يفهمني لان ماحصلنا فائده
2026-04-21 14:12:44
0
F506 :
2026-03-13 03:29:23
5
ماجد 🇸🇦 :
وش فيها اذا قلت سو كذا وكذا ؟
2026-05-10 12:39:29
1
3li :
يا رجال اختصر
2026-05-19 13:55:01
1
kymo :
جسمي بس فالشغله الغلط صار ذكي وقام يخزن😏
2026-03-12 00:29:20
5
♕Bikso__edits♕ :
كيف اعرف احتياجي من السعرات
2026-04-19 22:21:01
5
bague_deluxe :
تهدر بزاف صحبي
2026-03-25 08:51:27
4
Waleedan94 :
اتوقع تغير نظام الغذائي يساعد على زواله من سكريات ومشروبات غازيه واكل الوجبات السريع بكثره
2026-05-10 04:06:31
1
Baki Hanma :
مقطع في وقته صح
2026-04-21 20:05:48
2
Lafi :
ياليت تختصرون كلامكم كثير وكله نفس النتيجه
2026-05-03 09:36:09
2
💚ذو الـنخـبـتيـن💚 :
كيتو دايت ٣ اشهر ،،بعدها لو كارب
2026-04-24 02:24:22
2
To see more videos from user @ssy__jx, please go to the Tikwm
homepage.