1. Home
  2. Detail

@aliexpressru: 💦

AliExpress Russia
AliExpress Russia
Open In TikTok:
Region: GB
Wednesday 11 March 2026 14:50:55 GMT
10816
210
1
73

Music

Download

No Watermark .mp4 (4.66MB) No Watermark(HD) .mp4 (5.23MB) Watermark .mp4 (4.66MB) Music .mp3

Comments

marktech488
MarK :
parece muy practica !
2026-04-01 23:59:18
0
To see more videos from user @aliexpressru, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

60 tekrar = tüm vücut uyarımı 🔥 👉 Beğen 👉 Dene 👉 Kaydet ÖNEMLİ:SIRT-DİZ İLE İLGİLİ SIKINTI OLUŞTURMAMASI AÇISINDAN KONTROLLÜ UYGULANMALI VE KENDİ KONDİSYONUNUZA GÖRE SET VE TEKRAR SAYINIZI BELİRLEMELİSİNİZ ‼️ Bu antrenman için ✔️ Etkili bir sandalye ya da puf yeterli. ✔️ Tüm vücut aynı anda çalışıyor. ‼️ Daha sonra yapmak isteyeceksin kaydetmeyi sakın unutma 🌸 Her hareket 60 tekrar. Kondisyonun iyiyse 👉 2x60 hatta 4x60 yapabilirsin. Değilse 2x30 yada 4x15 yapabilirsin 🌸 Set aralarında birkaç dakika dinlen, yudum yudum su içmeyi unutma 💧 ⚠️ Ben dambıl kullanmadım. Ama istersen kol hareketlerinde kondisyonuna uygun bir dambıl ekleyebilirsin. Ağırlıkla çalışırsan etki ikiye katlanır. Amaç: Vücudu zorlayarak değil, sürdürülebilir şekilde güçlenmek. Herkes ağır spor yapmak zorunda değil. 💬 Yoruma yaz: • En çok hangi bölgeyi hissettin? • Bir dahaki seri neyle ilgili olsun? #keşfetteyiz…
60 tekrar = tüm vücut uyarımı 🔥 👉 Beğen 👉 Dene 👉 Kaydet ÖNEMLİ:SIRT-DİZ İLE İLGİLİ SIKINTI OLUŞTURMAMASI AÇISINDAN KONTROLLÜ UYGULANMALI VE KENDİ KONDİSYONUNUZA GÖRE SET VE TEKRAR SAYINIZI BELİRLEMELİSİNİZ ‼️ Bu antrenman için ✔️ Etkili bir sandalye ya da puf yeterli. ✔️ Tüm vücut aynı anda çalışıyor. ‼️ Daha sonra yapmak isteyeceksin kaydetmeyi sakın unutma 🌸 Her hareket 60 tekrar. Kondisyonun iyiyse 👉 2x60 hatta 4x60 yapabilirsin. Değilse 2x30 yada 4x15 yapabilirsin 🌸 Set aralarında birkaç dakika dinlen, yudum yudum su içmeyi unutma 💧 ⚠️ Ben dambıl kullanmadım. Ama istersen kol hareketlerinde kondisyonuna uygun bir dambıl ekleyebilirsin. Ağırlıkla çalışırsan etki ikiye katlanır. Amaç: Vücudu zorlayarak değil, sürdürülebilir şekilde güçlenmek. Herkes ağır spor yapmak zorunda değil. 💬 Yoruma yaz: • En çok hangi bölgeyi hissettin? • Bir dahaki seri neyle ilgili olsun? #keşfetteyiz…
There is a God to bless this new week #motivation #voltageprince_hfr #makemefamous #motivacion
There is a God to bless this new week #motivation #voltageprince_hfr #makemefamous #motivacion
От тебя требуется подписка😉✌🏽 #рекомендации #тотсамыйодилов🎰 #444 #таджикистан #fyp
От тебя требуется подписка😉✌🏽 #рекомендации #тотсамыйодилов🎰 #444 #таджикистан #fyp
TEMUNATOR 🤖💀💥 Music : YOU CAN ASK THE FLOWERS (Terminator Mix) — SolupiArt Thank you so much for 500K Insta followers❤️ As AI-generated art and videos become more common, I still choose to create everything by hand. Every piece is hand-drawn, and I personally edit every video, including the visuals and audio. It takes more time, but that's what makes each piece unique. If you're into crazy, hand-drawn art, I'd love to have you along for the ride. Thank you for all your support. This is just the beginning! 🚀 インスタ50万フォロワー本当に感謝します❤️ AIで作られたアートや動画が増えている中でも、私は今でも自分の手で作ることを選んでいます。 作品・映像・音声を含めて自分で編集しています。 時間はかかりますが、それこそが一つひとつの作品を特別なものにしています。 ぶっ飛んだ手描きアートが好きなら、これからも応援よろしく🚀 ・ ・ ・ #solupiart #caricatureart #terminator #fyp #viral
TEMUNATOR 🤖💀💥 Music : YOU CAN ASK THE FLOWERS (Terminator Mix) — SolupiArt Thank you so much for 500K Insta followers❤️ As AI-generated art and videos become more common, I still choose to create everything by hand. Every piece is hand-drawn, and I personally edit every video, including the visuals and audio. It takes more time, but that's what makes each piece unique. If you're into crazy, hand-drawn art, I'd love to have you along for the ride. Thank you for all your support. This is just the beginning! 🚀 インスタ50万フォロワー本当に感謝します❤️ AIで作られたアートや動画が増えている中でも、私は今でも自分の手で作ることを選んでいます。 作品・映像・音声を含めて自分で編集しています。 時間はかかりますが、それこそが一つひとつの作品を特別なものにしています。 ぶっ飛んだ手描きアートが好きなら、これからも応援よろしく🚀 ・ ・ ・ #solupiart #caricatureart #terminator #fyp #viral
Hazar mashallah#FYP #foryou #foryoupage #viral #tiktok
Hazar mashallah#FYP #foryou #foryoupage #viral #tiktok
I saw everyone calling me cold-hearted for how I acted at the funeral, saying I didn’t seem sad at all. But I’m not un sad—I just dare not show it.#fyp #celebrity #usa #rickyhatton
I saw everyone calling me cold-hearted for how I acted at the funeral, saying I didn’t seem sad at all. But I’m not un sad—I just dare not show it.#fyp #celebrity #usa #rickyhatton

About

Legal