@juliaottoni: crepe proteico ⭐️ ingredientes: - 1 ovo; - 80ml de leite desnatado; - 2csp de farinha de aveia; - 1cchá de adoçante; - 1 pitada de sal; para o recheio: - 1 scoop de whey da @maismu de doce de leite 🏷️JUOTTONI - 1 csp de doce de leite - leite até dar consistência! modo de preparo: 1. misture muito bem os ingredientes da massa; 2. leve para uma frigideira untada e deixar dourar dos dois lados; 3. preparar o recheio com doce de leite, whey e leite. rendimento: 4 crepes infos nutricionais: por crepe 83kcal 2,1g gord. 8g carb. 8,7g prot.