Lena
Region: DE
Wednesday 11 March 2026 17:47:07 GMT
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Comments
Aylashealth :
Nur zum anmerken. Ich erwähne ebenfalls, dass die Gewichtsabnahme nach meiner Schwangerschaft war habe nirgendwo erwähnt das ich 20 kg Fett abgenommen habe reden von Gewicht was ebenfalls Wasser beinhaltet mein Kommentar zielte darauf aus einfach zu sagen man fühlt sich mit der Zahl auf der Wage und dem Aussehen jetzt wieder wohler. Weiß nicht warum man so ein Drama daraus macht es ging lediglich drum zu sagen man kann sich nach der Schwangerschaft wieder wohlfühlen
2026-03-11 19:51:25
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user0101020304123 :
Bevor man hier jemanden kritisiert, sollte man den ganzen Kontext betrachten. Die Dame hat gesagt dass sie 20 kg abgenommen hat nicht dass es ausschließlich Körperfett war. Gerade nach einer Schwangerschaft spielen viele Faktoren eine Rolle: Hormonumstellung, Rückbildung, Wasserverlust und die Veränderungen, die der Körper nach der SSW durchmacht. Dazu kommt, dass sie ihren Weg offen gezeigt hat: Kaloriendefizit, bewusste Ernährung mit wenigen Kohlenhydraten, viel Bewegung und Sport. Wer ihren Content verfolgt, weiß, dass sie das alles transparent geteilt hat. Gewicht besteht nicht nur aus Körperfett. Wasser, hormonelle Veränderungen und die Rückbildung nach der Schwangerschaft können ebenfalls viel ausmachen. Deshalb sollte man nicht vorschnell urteilen, sondern den gesamten Hintergrund betrachten, bevor man jemanden öffentlich kritisiert.
2026-03-11 20:22:27
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Julia Fitness Coach ✨🦋 :
Sie hat nicht gesagt, dass sie 20kg Körperfett verloren hat. Sie hat 20kg Gewicht verloren. Darin enthalten sind Wasser, Körperfett und in diesem Fall definitiv auch Muskulatur.
2026-03-12 20:27:03
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nilda89 :
Sie will auch verkaufen. Unter dem kommentar haben leute geschrieben wie etc dann meinte sie ernährungsumstellung schreib mit etc. Bedeutet herbalife oder etwas anderes
2026-03-11 18:38:39
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Marciboy :
Hab auch 20 kg in 8 Wochen verloren bin aber auch ein Mann und hatte 25kg übergewichtig da ist der Grundsatz aber auch sehr hoch zudem laufe ich zwischen 15-20km am Tag und habe ein Defizit von über 2000-2500 Kalorien am Tag.
2026-04-07 15:43:51
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Aylin28 :
😂😂😂 ich musste lachen
2026-03-11 19:09:48
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Margareta.Del.Rey :
glaub viele verlieren auch Wasser und Muskelmasse. Lieber Muskeln aufbauen , Proteine essen ☺️
2026-03-13 09:14:35
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Michelle 271719 :
Es kann auch sein das sie sehr viel Wasser verloren hat und es kommt auch immer aufs ausgangsgewicht an... Wenn man mit einen sehr hohen Gewicht startet kann es schon vorkommen das man mehrere kg in der Woche verliert
2026-03-13 05:28:16
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dani_ela89 :
ich hab am 5.1 gestartet und hab jetzt stand heute 21 Kilo abgenommen. mache Sport und esse esse täglich zwischen 1500 und 1600 Kalorien
2026-03-14 17:54:33
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gainzforfuture :
Das kann gut sein. Man nimmt ja nicht nur Fett ab sondern auch Wasser und muskelmasse wenn man halt nicht genug protein isst. Das hat bei mir auch funktioniert in der schlimmsten Zeit meiner Essstörung
2026-03-12 08:03:15
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dobbyling :
Ich verstehe es nicht, warum man eh nur auf Kilos schaut. Eine Rekomposition macht mehr Sinn, gesünder, nachhaltiger & vor allem ist man satt . Aber jedem das seine 😁
2026-03-13 16:12:48
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nilda89 :
Hatte recht. Sie verkauft herbalife. Habs auf ihrem insta gesehen
2026-03-11 18:39:40
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Daniel :
Doch das geht ich hab auch schon 20 kg in 4 Wochen abgenommen
2026-03-12 20:18:25
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bianca_19764 :
20 Kilogramm Gewicht heißt nicht ausschließlich Fett. Je nach Ausgangsgewicht auch nicht unmöglich
2026-03-13 13:19:11
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By.hannah :
Es wird echt immer dreister und frecher was Leute ohne Kontext und bewusst falsch darstellen im Netz. Gebe dir komplett recht!
2026-03-11 18:02:19
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sunny beat :
nein, es war bestimmt nicht gesund. aber ich hab auch mit autophagie 14kg in 6 Wochen gemacht. danach erst mit Proteinen und Defizit weiter gemacht.
2026-03-12 19:55:01
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Safira.Lina :
Nein das geht wenn Mann eine Magen op hatte
2026-06-12 05:39:03
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