antobiondi91
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Thursday 12 March 2026 10:56:16 GMT
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Comments
🧡 :
Cosa mangi in un giorno?
2026-03-12 11:34:55
2
Alberto 691 :
Naturalmente sotto controllo medico giusto?
2026-03-13 16:54:49
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Stella Dipasquale :
non dare spiegazioni perché cara con tutto rispetto non sei una nutrizionista e poi la keto non tutti la possono fare .e poi la keto si può fare massimo 6 settimane non di più
2026-03-13 06:18:46
150
Polemichela.00 :
la chetogenica ha molti riscontri positivi: io mi sono interfacciata con la mia psichiatra e il mio nutrizionista,dove entrambi mi portavano alcuni studi sulla correlazione tra cheto e salute mentale (prendete con le pinze questa cosa). Ovviamente è una dieta che deve essere fatta sotto sorveglianza e non tutti possono farla. La fase più importante è il mantenimento,perché la voce “li riprendi tutti” ha senso finché il tuo stile alimentare non diventa sano. Io ho fatto 21 giorni e poi reintroduzione(sempre sotto controllo medico) dei vari componenti. NON FATE LE DIETE DA SOLI,IN PARTICOLAR MODO LA CHETO!
2026-03-16 09:17:33
8
Ludovica💘 :
Ma come hai fatto 8 kg wow
2026-03-12 11:11:50
2
cupido 💘 :
io un mese 15kg meno
2026-04-09 13:12:57
1
Luisana 🥀💛 :
Io sto facendo la cheto da 46 giorni, ovviamente sono già in seconda fare dal 22 esimo giorno e ho perso solo 10 kg… ho 33 anni con un metabolismo morto praticamente, e non sono molto contenta del risultato… anche io amo la cheto..
2026-03-13 14:15:25
5
Maria.Baiano7 :
Io dal 19 gennaio ad oggi 12 marzo 10,500kg
2026-03-12 11:48:44
20
Edo Ale Raffy Savarese :
ciao anch'io ho fatto la keto per due anni ho perso 56 kg adesso ho iniziato a interpretare perché la mia doc ha detto basta
2026-03-12 15:24:00
12
🎀Sabrina Collalunga Blanco 🎀 :
io vorrei cominciare anche se sono magra 1,70 57kg ma ho messo 2kg che vorrei togliere mi senti gonfia
2026-03-12 19:54:12
3
user2745631880029 :
Io sono alla prima settimana e mi sento stanchissima
2026-05-08 15:43:42
1
user7037647011949 :
Ma fare la dieta keto devi eliminare carboidrati verdure e frutta? In pratica devi mangiare solo proteine? Mi piacerebbe sapere, perché io senza verdura non potrei vivere
2026-03-13 09:57:06
3
simba :
Sempre con questa chetogenica ti faccio i complimenti, perché sei bravissima io non ci riesco quindi chapeau però se elimini zuccheri e carboidrati scendi lo stesso, non c’è bisogno della ketogenica
2026-03-12 14:25:24
5
Gianna Rudilosso :
ma come fate? Io l'ho fatta l'anno scorso sotto controllo da nutrizionista e ho perso pochissimo, infatti ero molto sconfortata
2026-04-12 22:41:35
0
Francesca :
La fai continuativa o interrompi e mangi carbo ogni tot?
2026-03-13 20:47:44
1
GiuliaPasquini86 :
io non sto facendo 21 giorni ma un mese, stesso dottore però ho perso veramente tanto sono felicissima
2026-03-12 12:31:58
4
ory :
Si può sapere quale dieta chetogenica hai seguito?
2026-03-13 10:58:36
3
Anna Santella :
sei meravigliosa e bellissima e molto educata ❤️
2026-03-12 12:06:34
2
Laura_piperitapatty1978 :
Anche io dopo tre sett ne avevo persi 8, ma adesso dopo ancora 10 giorni non ho perso niente come se si fosse fermata
2026-03-15 21:49:00
0
𝖒𝖆𝖗𝖎𝖆𝖗𝖎𝖙𝖆 🦋 :
Sto facendo la keto da 16 giorni,e sto BENE! Oltre a perdere kili sto migliorando la mia insulina resistenza e non c’è cosa più bella di avere energia e di non svegliarsi già stanchi la mattina. E per quanto all’inizio pensavo fosse pesante posso dire che mi sono sentita più stressata facendo altre diete che dopo un po’ mi facevano stufare,che la keto. Ed é proprio vero,poi il corpo si abitua
2026-04-07 15:06:09
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Kla 🤍 :
Ma la cheto per chi ha la tiroide di ipotiroidismo? Va bene?
2026-03-30 09:13:08
1
Manuel Graziani :
Ma la mattina che mangi in Keto? Io oltre gli yogurt greco non so che mangiare?
2026-05-08 04:28:46
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GinaeGennaro :
io ho tutto in chetogenica tranne la frutta pane e pasta pero ho tutto
2026-03-12 14:36:43
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