@resialarm: Ist doch eiiiiiigentlich ganz easy, oder? Aber ernsthaft, diese beiden Faktoren sind das Hauptproblem für den zu schnellen Abbau von Serotonin. Die Menschen lachen immer, wenn ich ihnen erzähle, dass ich regelmäßig meditiere, aber ES HILFT! Nicht direkt, aber mit etwas Übung läuft der Hase. Zudem ist eine antientzündliche Ernährung stark von Vorteil, kombiniert mit Antioxidantien. Lass mich wissen, wenn du mehr über eine antientzündliche Ernährung wissen möchtest ❤️ #resi #resialarm #gesundheit #natur

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Thursday 12 March 2026 16:49:40 GMT