@affiyea_: 💧 Eau de graines de chia Bienfaits clés : • Favorise une hydratation durable • Soutient le transit intestinal • Riche en fibres solubles • Contribue à une sensation de satiété plus stable Au contact de l’eau, les graines de chia forment un gel naturel (mucilage) qui ralentit l’absorption et prolonge l’effet hydratant. Retrouve cette boisson dans mon ebook « 30 boissons bien-être pour le Ramadan » 📥 disponible via le lien en bio #affiyea #Ramadan #grainesdechia #chiaseeds #digestion
On rappelle aussi que c’est Max 2 cuillère à soupe par jour (20 à 30 gr) trop de graine de chia c’est -> ballonnement, diarrhée, mal de ventre
2026-03-13 21:42:09
41
Marie♥️ love :
j'ai déjà pris pour moi de matin
2026-03-31 09:48:31
4
Twitch : Keyzz_Stream :
Mais ça sert à quoi au juste ?
2026-03-15 15:28:18
6
Ways Dalhia :
ça se trouve où
2026-04-09 14:07:23
2
Hassou🧸 :
Je fait pourtant sa me coupe pas l’appétit
2026-05-01 22:08:14
5
Annie la perle 💎 :
de l'eau chaude ou comment madame
et tu vas laissé pendant combien de minutes
2026-03-25 17:50:31
2
Maguette :
c'est de l'eau chaude
2026-03-26 14:55:50
1
GMJ BOUTIQUE :
svp on filtre avant de boire ??
2026-03-23 17:18:44
1
Juniper :
eau chaude ou froide? merci 🙂
2026-03-14 22:31:25
1
Consolate kunda :
comment puis-je avoir le graine
2026-03-19 15:13:56
1
Delphine M :
Moi je le fais avec un yaourt, car avec de l eau c'est vraiment deguelasse j'ai failli vomir
2026-04-28 21:06:46
2
✨Princesse Damilola ✨ :
Exusez moi sa fait dépéri tout le corps
2026-04-21 20:02:20
1
THD :
je fais moi aussi ce melange et j ajoute de la canelle
2026-04-16 14:46:13
1
@ moyo lyza 588 :
esque sa peut aide aussi à perdre du poids ?
2026-04-21 10:23:55
0
La sigma female :
Eau graines de chia citron 🍋 plus clos de girofle ça donne quel effet slvp
2026-05-10 23:06:49
0
Mr.T🥼🇨🇵 :
c'est l'eau chaud ?😳😳😳
2026-05-03 17:19:36
0
Maïga Abubambi :
moi je laisse pendant 24h 🥰
2026-04-20 09:04:30
0
Soni💘 :
L’histoire ci ne marche meme pas
2026-04-24 17:32:12
0
❤︎︎𝒥𝓊𝓁𝒾ℯ𝓉𝓀𝒶❤︎︎ :
Piji každý den 🥰
2026-03-22 19:39:22
1
Affiyea :
Recette : 1 c. à soupe de graines de chia dans 250 ml d’eau, laisser gonfler min 30 minutes ou toute une nuit au frigo puis ajouter citron et mélanger
Précautions : rester sur environ 1 à 2 c. à soupe par jour maximum, car les graines de chia sont très riches en fibres. Déconseillé en cas d’allergie aux graines. À consommer avec
précaution en cas de traitement anticoagulant ou antihypertenseur.
2026-03-14 22:40:30
2
HPM Caprices :
Est-ce que chia faire maigrir ?
2026-04-27 20:48:53
1
user81041004259877 :
😁😁😁
2026-04-22 00:18:16
1
Mado odia Ilunga :
😂😂😂
2026-03-19 18:43:44
1
Merekonroncosmetic2 :
@@La Diva Chcoco 05
2026-03-14 20:00:02
1
FANTA ❤️ :
😁😁😁
2026-04-23 14:53:43
0
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