Bitte ein ausführliches Video zu jedem Tag was Sätze und Übungen angeht 🙏
2026-03-13 11:50:15
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mister.xy7 :
Was sind da für Crazy Maschinen in dem
2026-04-08 20:44:15
0
𝕱𝖎𝖔𝖓𝖓 :
2026-04-10 03:34:18
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Noah.ruhh :
Macht full Body Sinn?
2026-03-20 14:24:12
0
Leo :
Ich habe Pull, Push, Rest, Pull, Push, Rest, Leg Day🔥 Gut?
2026-04-15 15:39:44
1
naseem :
Kannst du sagen was du bei schulter arme machst?
2026-04-19 22:37:21
3
Fury :
Maschine 🙌💪 Lebe dein Leben 🙏✌
2026-03-13 12:09:25
6
daniel_60610 :
Erster
2026-03-13 11:19:00
1
Someone :
Beine Tag mach ich dann auch einfach Pause tag✌️
2026-03-24 18:34:34
1
𝔐𝔦𝔠𝔥𝔢𝔩𝔩𝔢 :
hab den selben Split haha
2026-03-13 13:32:23
2
Kirill :
Kannst du dein ganzen Plan zeigen
2026-04-05 22:34:52
1
ni_vo16 :
Was hältst du von Upper lower ?
2026-04-19 19:55:32
0
PH4NTOM :
für jeden like jogge ich eine runde
2026-04-06 01:44:04
1
Luckydad40 :
Auf keinen Fall Energydrink 😳
2026-04-20 16:28:22
1
Hängi :
Erter
2026-03-13 11:19:03
3
JanicGK🧤⚽️🇨🇭 :
Erster1
2026-03-13 11:18:43
2
nœl :
machst du arnold
2026-04-19 20:56:32
1
…. :
Ich mache am Montag Brust Bizeps , Dienstag Rücken trizeps Unterarme , Mittwoch Beine Bauch , Donnerstag wieder Brust Bizeps , Freitag Rücken trizeps Unterarme ,will noch Schulter einbeziehen sagst du ist gut oder hat jemand Vorschläge? Bitte eine Antwort
2026-03-13 11:42:22
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