@dr_radion: От подьемов тяжестей болит спина и растет грыжа #greenscreenvideo

꧁♡Katrin♡꧂ :

Ой доктор, ну вы сказочник😁 Мне 39, оба колена хрустят, если так сяду как потом встать то, объясните!? 😳😆😆😆

Bem :

а мы не знали😁😁😁

Элени :

Здравствуйте. На узи веретенообразное утолщение левой ременной мышцы.Так уже полгода, не проходит.Как убрать гипертонус?

peppila :

Если я так глубоко присяду, то не смогу встать, тем более с нагрузкой 🤷‍♀️

Eleni Atmatzidh :

спасибо 👏👏👏

lineaxe :

Да ладно и сидячая работа то же самое

Elina Tsakalidou :

Спасибо большое вам за советы!

Анна :

Ооо..я так роблю,бо в мене грижа😁

And And :

Galina :

мне приседать нельзя, у меня тазобедренный имплант😃

НаТаАляЗХарактером :

Уже тяжести неносим, еле себя несу😅😅😅 присесть? ну это возможно, но потом нужно встать!!!!! Северное сияние обеспечено😁

Tatayna Lykashyk :

спасибо большое!

Tore :

Здравствуйте, скажите пожалуйста а может из за грыжи в шее быть давление каждый день 160?

Наталия Дяченко :

А если еще и артроз коленей присутствует и приседать не рекомендуют, как тогда поднимать тяжести?Посоветуйте, пожалуйста!

kir_ :

спасибо

Галина Пашковская :

And And :

And And :

Marimax :

В пояснице грыжи,может,и не будет,зато мениски накроются в коленях.

Ната :

ИНОГДА ТАК ТЯЖЕСТЬ НЕВОЗМОЖНО ПОДНЯТЬ

Tanja :

почему я вас раньше не смотрела а вот сейчас болит мпина

user1830759283613 :

Бабуси редко за собой следили,а сейчас надо работать,чтоб прожить,к огромному сожалению!

START :

это нужно было знать в 18 а не в 40

Рустам бегмат :

кто работал не ленился то давно глину охраняет.

Р.К :

ЭТО Я МЕНЯ..ГРОЗИТ ТО ЧТО ГОВОРЯТ,НО ВСТАТЬ ТАК НЕ МОГУ.НАДО ОПЕРЕТЬСЯ ОДНОЙ РУКОЙ,ЧТОБ ВСТАТЬ