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Hoon jim 🤗
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Friday 13 March 2026 15:02:44 GMT
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e mo tinh ta mai k xa roi #fypシ゚
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COMO QUEMAR LA MÁXIMA GRASA POSIBLE (LEE) 🤔👇🏻 ✅ Para oxidar la mayor grasa posible te presento la fase EPOC (déficit de oxígeno causado por el ejercicio) Relacionado con la pérdida de grasa se observa que en un entrenamiento de 10 - 12 - 15 minutos de muy alta intensidad tiene una fase EPOC muy prolongada de hasta 24 horas, lo que se traduce en poder seguir oxidando las grasas después del entrenamiento 📲 Pégale una mención a quien conozcas que no sabe donde meter un entrenamiento de alta intensidad !! #fitnesshibrido #resistencia #reels #instagram #híbrido #fitness #entrenadorpersonal #gym #fyp #foryoupage
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#SSM- Kou beugue bakh rk déko deglour🫵❤️🥹
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﴿ يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ وَبُرِّزَتِ الْجَحِيمُ لِلْغَاوِينَ ﴾ سورة الشعراء: 88-91#القران_الكريم #اللهم_اتنا_بالدنيا_حسنه_وفي_اللخرة_حسنة
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تلاوة حجازية بديعة من سورة آل عمران الشيخ ##بدر_التركي #إمام_الحرم_المكي #اجر_لي_ولكم #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #القران_الكريم
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