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@lamasmejor.6:

Pov soy yo🇮🇨
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Friday 13 March 2026 17:19:25 GMT
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Comments

arturo_999
Arturo :
❤️❤️❤️
2026-03-13 22:20:25
1
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Unboxing the LG C360 from 2011 #lg #oldphone #oldphones #2010snostalgia #techtok
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Levantarse por la noche para hacer pipi NO es normal Y no es por el agua. Despertarse todas noches para ir al baño NO es normal, y no, no es siempre porque bebiste mucha agua antes de dormir. Muchas veces el problema no está en la vejiga... está en tus hormonas, especialmente en el cortisol. Te explico súper fácil: Por la noche, tu cuerpo debería estar en modo reparación y descanso profundo. Pero si el cortisol está alto o desregulado, tu cuerpo sigue en modo alerta. Ese cortisol alterado interfiere con otra hormona clave: la insulina. Y en la madrugada pueden producirse bajadas de glucosa que el cuerpo interpreta como una emergencia y que hace para protegerte. Activa el sistema de despierta y muchas veces te manda al baño. Por eso no solo te levantes a hacer pipí: 1️⃣ Te despiertes a las 23 o 4:00 de la mañana 2️⃣No descansas profundo te 3️⃣Te levantas inflamada 4️⃣Y tu cuerpo no consigue deshinchar ni quemar grasa todo esto no es casualidad. Es un cuerpo desregulado, intentando sobre. Si quieres empezar a equilibrar tu cortisol, desinflamar tu abdomen y volver a dormir bien del tirón comenta “CORTISOL “
Levantarse por la noche para hacer pipi NO es normal Y no es por el agua. Despertarse todas noches para ir al baño NO es normal, y no, no es siempre porque bebiste mucha agua antes de dormir. Muchas veces el problema no está en la vejiga... está en tus hormonas, especialmente en el cortisol. Te explico súper fácil: Por la noche, tu cuerpo debería estar en modo reparación y descanso profundo. Pero si el cortisol está alto o desregulado, tu cuerpo sigue en modo alerta. Ese cortisol alterado interfiere con otra hormona clave: la insulina. Y en la madrugada pueden producirse bajadas de glucosa que el cuerpo interpreta como una emergencia y que hace para protegerte. Activa el sistema de despierta y muchas veces te manda al baño. Por eso no solo te levantes a hacer pipí: 1️⃣ Te despiertes a las 23 o 4:00 de la mañana 2️⃣No descansas profundo te 3️⃣Te levantas inflamada 4️⃣Y tu cuerpo no consigue deshinchar ni quemar grasa todo esto no es casualidad. Es un cuerpo desregulado, intentando sobre. Si quieres empezar a equilibrar tu cortisol, desinflamar tu abdomen y volver a dormir bien del tirón comenta “CORTISOL “
ديما عامره🇱🇾
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