@lunedelachance: Attention au faux souvenir « Je te l’ai déjà dit 100 fois ! »  On vous accuse de ne pas écouter… alors que la discussion n’a jamais existé ? Ce n’est peut-être pas un oubli. C’est parfois une réécriture du passé. Un classique du gaslighting : vous faire douter pour éviter d’assumer. Règle de survie : si vous ne vous en souvenez pas clairement, ne vous excusez pas par réflexe. Répondez calmement : « Je n’ai pas ce souvenir. On peut vérifier les faits, mais je ne partage pas ta version. Parlons du problème maintenant. » Pas d’agressivité. Pas de justification. Juste un cadre clair. Ne laissez personne inventer votre réalité. 🌙 Je suis Lune. J’aide à poser des limites verbales solides, sans perdre son calme. #communication #assertivité #gaslighting #confianceensoi #leadership

Lune_Communication&Charisme

Open In TikTok:

Region: FR

Friday 13 March 2026 19:19:28 GMT