@mias.cakery: Kinder Bueno Cookie Dough🍫🍪 Cookie Dough (Base): - 10g Leinsamen - 20g gemahlene Mandeln - 3g Flohsamenschalen - 20g vegan protein hazelnut nougat (hier —> @ESN - Elite Sports Nutrition ) - 1 Scoop Chunky Flavour “Hazelnut&Milky Cream”* - 90ml Wasser Zwischen Schicht: - 100g Skyr + 1 Scoop Chunky Flavour “Hazelnut&Milky Cream”* Creme: - 10g Backkakao + 1 Scoop Chunky Flavour “Dark Cookie Crumble”* Topping: - 1 More Protein Wafer Bar* - 3g White Crazy hazel creme (hier —> ahead) Zubereitung: Leinsamen, Mandeln, Flohsamenschalen, Wasser in einer Schüssel vermengen und bei 30 Sekunden in der Mikrowelle erwärmen. Anschließend das proteinpulver und chunky Flavour hinzugeben und vermengen, bis eine keksteig Konsistenz entsteht. Anschließend die zwischen Schicht und die Kakao Creme zubereiten und auf den keksteig geben. Als letztes nur noch toppen und genießen 💘 Nährwerte (mit Wafer Bar): ~471kcal | ~41g Protein Nährwerte (ohne Wafer Bar): ~327kcal | ~33g Protein *alle mit Stern markierten Produkte sind von @MORE NUTRITION !! (Unbezahlte Werbung) #inspo #breakfast #highprotein #healthy #Recipe @Jax @Christian Wolf

Mia

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Saturday 14 March 2026 11:54:18 GMT