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@3arxi1: لقطه لـ ايلين عبدالرحمن بسلو وتنعيم خفيف حلالكم 🐾❕ بشرط ماتنسبونها لكم ولا تنشرونها بدون تصميم ماسامح ولا احلل ولقطاتي بدون موسيقى اللهم اني بلغت اللهم فاشهد🤍🤍 #لقطات_ريفال🐾❕ #ريفال_ام_ماريا🐾❕ #ماريا_بنت_ريفال🐾❕

𓆩R̷ev̷𓆪
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Saturday 14 March 2026 22:00:49 GMT
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._23sara
SD :
هاي
2026-03-14 22:04:37
0
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さらにコクうまにレベルアップ⤴︎ シャキシャキ野菜に神マヨだれが絡んで
気づいたらお皿空っぽ🤣🥗 ✔️大根→腸活サポート✨
✔️にんじん→免疫サポート✨ 頑張らんでも栄養摂れるって最高やんな🥹💕 野菜食べてくれへんって悩んでるママさんも
ぜひ保存して作ってみてな✨ 作ってみたら感想も教えてね😊 ____________________ 【材料】 •大根…1/4本 •にんじん…1/2本 •きゅうり…1/2本 •レタス…1～2枚 •ごま…適量 •ミニトマト •塩…少々 （野菜塩揉み用） ★マヨネーズ…大さじ4 ★砂糖…小さじ1 ★めんつゆ…小さじ1/2 （手作りめんつゆ、過去リールにあるよ） ★ニンニク麹…少々 （ニンニクのすりおろしOK） ★みそ…少々 【作り方】 ①野菜を千切りにしておく（レタス以外はスライサーが楽ちん） 塩をふって少し置いて水気を絞っておく ②★を混ぜ合わせて、水気を絞った野菜にごま、ミニトマトをのせて完成👩‍🍳 __________________ 最後までお読みいただきありがとうございます😊 元々私は鬼ママで👹 自分に余裕が無く子供には怒って、 子供の寝顔を見て反省の繰り返しだった私が、 栄養のあるご飯を食べて ニコニコママに変身しました👩🏼 ニコニコママを増やしたいという想いで 発信をしています♡ 作ってみた感想やつくれぽなどいただけると 励みになります🥳 なんでもお気軽にDMくださいね♡ #簡単レシピ #時短レシピ #びくドンサラダ　#びっくりドンキー　#サラダ
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