1. Home
  2. Detail

@lydie.yumba7: #CapCut

lydie yumba
lydie yumba
Open In TikTok:
Region: CD
Sunday 15 March 2026 08:45:33 GMT
177
15
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.3MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.3MB) Watermark .mp4 (0.86MB) Music .mp3

Comments

user99505197284805
chancel :
🥰🥰🥰
2026-03-15 19:32:53
0
gariziel
gariziel la filles a son père :
leki sasa
2026-03-16 14:09:55
0
To see more videos from user @lydie.yumba7, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ขี่รถกลับบ้านได้รับพลังงานบวกจากผู้คนตามถนนคือดีจริงอะไรจริงใจฟูมาก รู้สึกได้สานฝันเด็กผู้ชายคนนึงที่ชอบทำให้ทุกคนยิ้มเวลาเค้าเห็นผม 😊🥰 #viralvideo #fyp #foryou #trending #explore
ขี่รถกลับบ้านได้รับพลังงานบวกจากผู้คนตามถนนคือดีจริงอะไรจริงใจฟูมาก รู้สึกได้สานฝันเด็กผู้ชายคนนึงที่ชอบทำให้ทุกคนยิ้มเวลาเค้าเห็นผม 😊🥰 #viralvideo #fyp #foryou #trending #explore


Jangan terlalu memikirkan hal yang belum terjadi Fokus pada apa yang bisa kamu lakukan hari ini. Belajar menerima hal yang tidak bisa dikendalikan Tidak semua orang akan memahami kita, tidak semua rencana akan berjalan sesuai keinginan. Kurangi membandingkan diri dengan orang lain Setiap orang punya waktu dan perjalanan masing-masing. Jaga jarak dari drama yang tidak perlu Tidak semua masalah harus kamu tanggapi. Berani mengatakan “tidak” Menjaga batas diri bukan berarti kamu jahat. Selesaikan masalah satu per satu Jangan mencoba menyelesaikan seluruh hidup dalam satu hari. Kurangi overthinking sebelum tidur Kalau ada masalah, tuliskan di kertas dan tentukan kapan akan mengurusnya. Jaga tubuh Tidur cukup, makan teratur, minum air, dan bergerak setiap hari. Luangkan waktu tanpa HP Nikmati makan, berjalan, beristirahat, atau sekadar duduk dalam keadaan tenang. Jangan terlalu keras pada diri sendiri Kamu tidak harus selalu kuat. Istirahat juga bagian dari perjuangan.
Jangan terlalu memikirkan hal yang belum terjadi Fokus pada apa yang bisa kamu lakukan hari ini. Belajar menerima hal yang tidak bisa dikendalikan Tidak semua orang akan memahami kita, tidak semua rencana akan berjalan sesuai keinginan. Kurangi membandingkan diri dengan orang lain Setiap orang punya waktu dan perjalanan masing-masing. Jaga jarak dari drama yang tidak perlu Tidak semua masalah harus kamu tanggapi. Berani mengatakan “tidak” Menjaga batas diri bukan berarti kamu jahat. Selesaikan masalah satu per satu Jangan mencoba menyelesaikan seluruh hidup dalam satu hari. Kurangi overthinking sebelum tidur Kalau ada masalah, tuliskan di kertas dan tentukan kapan akan mengurusnya. Jaga tubuh Tidur cukup, makan teratur, minum air, dan bergerak setiap hari. Luangkan waktu tanpa HP Nikmati makan, berjalan, beristirahat, atau sekadar duduk dalam keadaan tenang. Jangan terlalu keras pada diri sendiri Kamu tidak harus selalu kuat. Istirahat juga bagian dari perjuangan.
A quick, vegetable-packed, dairy-free, and egg-free low-FODMAP frittata inspired by Italian cuisine, perfect for a safe, budget-friendly meal. Ingredients: - 1 tablespoon olive oil - 1 cup chopped chives (green parts only) - 1 cup fresh spinach, chopped - 1 large tomato, diced - 1/2 cup chickpea flour (or gluten-free flour blend) - 1/2 cup unsweetened almond milk (or other suitable dairy-free milk) - 1 teaspoon baking powder - Salt and pepper to taste - Dairy-free sourdough bread slices for serving Instructions: 1. Preheat oven to 375°F (190°C). 2. In a mixing bowl, whisk together chickpea flour, almond milk, baking powder, salt, and pepper until smooth to form the batter. 3. Heat olive oil in a oven-safe skillet over medium heat. 4. Add chopped chives and sauté for 1-2 minutes until fragrant. 5. Add spinach and diced tomato; cook for another 2-3 minutes until spinach wilts. 6. Pour the batter over the cooked vegetables in the skillet, spreading evenly. 7. Cook without stirring for about 3-4 minutes until the edges start to set. 8. Transfer the skillet to the preheated oven and bake for 15-20 minutes until the frittata is puffed and golden. 9. Remove from oven, let it cool slightly, then slice and serve with toasted dairy-free sourdough bread. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
A quick, vegetable-packed, dairy-free, and egg-free low-FODMAP frittata inspired by Italian cuisine, perfect for a safe, budget-friendly meal. Ingredients: - 1 tablespoon olive oil - 1 cup chopped chives (green parts only) - 1 cup fresh spinach, chopped - 1 large tomato, diced - 1/2 cup chickpea flour (or gluten-free flour blend) - 1/2 cup unsweetened almond milk (or other suitable dairy-free milk) - 1 teaspoon baking powder - Salt and pepper to taste - Dairy-free sourdough bread slices for serving Instructions: 1. Preheat oven to 375°F (190°C). 2. In a mixing bowl, whisk together chickpea flour, almond milk, baking powder, salt, and pepper until smooth to form the batter. 3. Heat olive oil in a oven-safe skillet over medium heat. 4. Add chopped chives and sauté for 1-2 minutes until fragrant. 5. Add spinach and diced tomato; cook for another 2-3 minutes until spinach wilts. 6. Pour the batter over the cooked vegetables in the skillet, spreading evenly. 7. Cook without stirring for about 3-4 minutes until the edges start to set. 8. Transfer the skillet to the preheated oven and bake for 15-20 minutes until the frittata is puffed and golden. 9. Remove from oven, let it cool slightly, then slice and serve with toasted dairy-free sourdough bread. #Recipe #cooking #foodtiktok #homemade #EasyRecipes #DinnerIdeas #mealprep Save this for later!
hẩy hẩy hẩy hẩy.#uocduoclenxuhuong #wedj🚀 #viraltiktok #nhacchaymoingay #wedj
hẩy hẩy hẩy hẩy.#uocduoclenxuhuong #wedj🚀 #viraltiktok #nhacchaymoingay #wedj
Valentine Day 💔💔 #janansquad #kmu_peshawar😍😍 #Doctors #lewany__jenay🖤 #AmnaKhan
Valentine Day 💔💔 #janansquad #kmu_peshawar😍😍 #Doctors #lewany__jenay🖤 #AmnaKhan

About

Legal