Adrián Herrero Coach.
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Sunday 15 March 2026 14:58:29 GMT
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Comments
marcelo.not.marce :
Hablo el experto
2026-03-15 15:14:26
2
Orly🌸 :
no puedo alzar mucho peso ya que padezco de artritis y se me dificulta mucho por las manos en especial. si me mantengo en el peso actual podré ver resultados?
2026-03-15 16:27:50
2
Facu Sotelo :
entrenar bien, comer bien, descansar. nada de cosas magicas
2026-03-15 22:36:22
3
Hugo paps :
Quizás quiso hacer un rest pause pero no sabe cómo es jaja
2026-03-16 01:44:20
2
💋ELADIA TORIBIO 🌹🤪😝😝🥰 :
sinceramente no creo que crezca más rápido con esto
2026-05-03 16:57:22
0
Gis Paez :
Tienes razón
2026-04-24 19:07:30
0
Calu@👽 :
Más parece cardio 😅😅😅
2026-04-13 11:48:13
1
Carlos 🕷️ :
primero
2026-03-15 15:05:27
0
Carlos Valle / Gym :
a crecer sin carga progresiva? a crecer piernas ? peso máximo y hace 20? si l pones un jean mojado pesa 50 kilos pero bueenoooooo
2026-03-15 17:35:49
0
Angela Patricia :
No todas entrenamos asi, en serio 😳
2026-03-15 17:00:33
0
Karina Ortega :
❤️❤️❤️
2026-04-02 23:47:28
0
𝓕𝓪𝓫𝓲𝓸 𝓢. :
Los factos en la factoría, Jefe
2026-03-15 15:24:24
14
T. A. Anderson :
Eduke 🔥
2026-03-15 17:34:06
0
Jose Luis Barajas :
claro
2026-03-15 19:22:04
0
Maryori Guerrero :
bla bla 🫤
2026-03-15 20:35:28
0
Carlos Palacios :
👏👏👏👏👏
2026-03-16 11:36:22
0
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