@kinemargaux: Je te montre comment retrouver un max de mobilité dans ton gros orteil sur un hallux valgus pour peut être éviter la chirurgie ou la retarder. Les mêmes exos sont valables en post chirurgie également.
J’ai la même chose mais du côté du riquiqui du coup je c pas si c un hallux valgus …..
2026-03-15 23:49:45
8
Johana :
Merci pour cette vidéo ! j'ai que 23 ans et j'ai déjà un hallux valgus au deux pieds depuis mes 14 ans environ mdr 🙄
2026-03-17 10:10:52
33
Martine Bouttier :
Bin ça fait trop mal
2026-03-15 18:39:04
153
Fabrice :
Heuuu😳 y'a que moi qui ai pas les orteils aussi flexibles ???😂😂😂
2026-03-15 18:47:57
116
Maëva Gprt :
L’opération m’a changé la vie ! Je recommencerais demain sans hésiter !
2026-03-17 15:28:15
66
tiana :
J’ai eue une crampe 🤣
2026-06-05 22:58:58
4
୨ৎRomy💋 :
Non mais en vrai je suis dans le déni…
2026-05-31 13:52:51
11
Fati Kara :
C'est une opération très douloureuse a éviter quand on peut
2026-03-16 10:17:14
17
Lou Lou :
on est obligé de se faire opérer ? merci pour votre réponse
2026-03-15 18:58:18
13
lealuxxo :
Merci Margaux t'es la meilleure 😁 jmabonne
2026-06-05 14:00:40
1
Jérémie :
est ce que je l'ai ?
2026-03-17 17:24:09
6
kamskamelito :
ah we l'orteil est en caoutchouc c'est quoi cette souplesse de ouf? 😅
2026-03-16 11:52:27
52
Christelle Cribier :
sinon mettre une orthese ça marche ou pas ?
2026-06-04 07:22:22
1
life :
Opération en percutanée réussie aucune douleur post op je revis
2026-03-15 23:13:39
6
deedak97 :
je n'arrive même pas à faire le dernier exercice d'écartement, est-ce que je peux tenir les autres orteils pour faciliter l'écartement dans un premier temps ?
2026-06-05 20:01:58
0
caroline.2025_0 :
L opération est la seule altrernative ; j ais fait les deux pieds je revis
2026-06-06 07:22:45
1
Angel 𓂆 𓇼 ⋆.˚ 𓆉 𓆝 𓆡⋆.˚ 𓇼 :
mais ca fait mega mal 😭
2026-05-24 21:19:21
1
Math :
Gratuit comme ça
2026-03-16 16:29:52
9
🇯🇵jenny uzuma⛩️🏮🌈 :
moi j'avais rien j'ai attrapé ça en 2023 j'ai acheté une nouvelle paire de basket des Jordan et puis ça m'a fait mal au bout de trois jours j'ai arrêté de les mettre pendant quelques jours mais il était trop tard depuis j'ai cette boule
2026-06-03 23:47:47
0
Fannette Cerise :
Je ne peux pas le flex, j'ai de l'arthrose 😅
2026-05-11 21:16:21
1
angeliqueange671 :
merci Madame
2026-03-18 01:49:19
2
C-lya :
Mobilisé ? Ah non c'est chaud, ça fait mal. Parfois même sans rien faire j'ai mal
2026-05-09 14:52:22
2
Lady Godiva :
changer de chaussures
2026-05-27 06:55:25
1
J_S_@@ :
C’est tellement douloureux et affreux
2026-04-01 22:59:59
4
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