@ph.kareem24: #creatorsearchinsights قياس السكر في المنزل خطوة بسيطة… لكنها ممكن تكشف كثير عن صحتك. بهذا الفيديو شرحت الطريقة الصحيحة لاستخدام جهاز قياس السكر المنزلي خطوة بخطوة. لكن الأهم: كيف نقرأ النتيجة؟ المعدلات التقريبية: • سكر صائم: بين 70 – 100 mg/dL • بعد الأكل بساعتين: أقل من 140 mg/dL • عند مرضى السكري غالباً يُقبل: صائم 80 – 130 وبعد الأكل أقل من 180 طبعاً الأرقام قد تختلف قليلاً حسب الحالة وخطة العلاج. راقب سكرك بانتظام… لأن المتابعة الجيدة هي نصف العلاج. احفظ الفيديو لتعود له وقت الحاجة وشاركه مع شخص يحتاج يعرف الطريقة. #السكري #قياس_السكر #سكر_الدم #viralvideo