@wistersania: “Treino Full Body super metabólico que trabalha o corpo inteiro 🔥 Ajuda a queimar gordura e fortalecer músculos ao mesmo tempo. “Treino rápido que ativa o corpo inteiro 🔥 Perfeito para quem quer queimar gordura e ganhar resistência. #treinofeminino #treinoemcasa #Fitness #perderbarriga #queimargordura

wistersania/ FisioFitness
wistersania/ FisioFitness
Open In TikTok:
Region: BR
Monday 16 March 2026 00:11:31 GMT
13863
1081
43
151

Music

Download

Comments

eva17374
eva17374 :
amo seus treinos! ❤️
2026-05-14 10:13:04
1
bianca7942
Bianca :
Só façam! Jamais se arrependerão de começar. ❤️
2026-03-16 00:54:34
7
mariianacarvalhos
Mariiana Carvalhos :
Eu já perguntei em vários vídeos e esse vai ser o último 😅 QUAL VALOR DO SEU DESAFIO, PROGRAMA, ACOMPANHAMENTO?
2026-03-18 04:20:41
1
feapgo1981gmail.com
Fernanda Gomes :
eu não estou tendo força nas pernas para agachar, fora a coordenação motora q está péssima, equilíbrio...Jesus
2026-03-16 01:06:39
0
luannalucianodaco
luannalucianodaco :
parabéns pelo trabalho. Quantas vezes na semana posso fazer esses exercícios?
2026-03-20 00:04:45
1
tatacgalvao
Renata De Campos Gal :
quando inspira e expira?
2026-03-16 14:32:31
1
shirlei_sn
Shirlei Santiago Shi :
judiação ,taí dois exercícios que não tenho força, agachamento com uma perna a frente e outra atrás e a prancha...não tenho força pra tal😞😞😞
2026-03-16 13:03:46
0
rutidias148
rutidias148 :
Faz quantas repetições?🙏
2026-03-17 22:46:51
1
marisa.reis63
Marisa Reis :
moça você Faz exercicío só en casa?
2026-05-11 00:58:28
0
ailzas
Ailza :
Boa tarde, fazer essa sequência 3/4 vezes?
2026-04-01 16:27:08
1
anailzasilva715
anailzasilva715 :
Amiga Simone , vamos treinar ?
2026-03-16 16:25:09
0
lai_ke
Lali :
🥰🥰🥰Topissima
2026-03-16 00:23:23
1
eliztech7
eliztech :
linda essa moça! Inspiração! Admirável 🥀🥰
2026-03-17 09:14:38
2
selmacristina997
Selma Cristina :
quem está no processo de fechar diástase pode fazer esses exercícios
2026-03-16 09:54:41
3
tatiramosss2329
Tatiana Ramos :
pode me tirar uma duvida? fazendo seus exercícios eu ainda preciso fazer cardio?
2026-03-18 00:35:30
0
laircecristina
Lairce Cristina :
oque posso usar no lugar desses pesos?
2026-03-16 00:41:06
1
ane.f.okura
ANE.F✨🧶🌷🌸 :
É tranquilo pra quem tem diástase ?
2026-03-16 05:00:10
1
lianacostanzi
Liana :
@Thafini Constâncio fai, amore di mamma.
2026-03-16 21:17:07
1
jardim.bognar
Jardim Bognar :
👏👏👏👏👏
2026-03-16 16:19:03
0
josymea
Josy Gomes646 :
❤️👏👏
2026-03-16 11:24:11
0
reliene35
Alessandra Santos :
👏👏👏
2026-03-16 03:58:29
0
fitnessenutripower
*NutriPerformance* :
Acho que malhar em casa e melhor que na academia, academia e bom pra fazer musculação, agora exército funcional pra suar e em casa ❤🏠💯💪
2026-03-17 22:36:21
1
To see more videos from user @wistersania, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About