ОНЛАЙН ТРЕНЕР - РОБОТЬКО
Region: UA
Monday 16 March 2026 06:51:24 GMT
58593
3453
114
287
Music
Download
Comments
pollyamoore :
Я замість додатку використовую Джеміні (тіпа джпт) пишу грамовку в сирому вигляді він рахує калорійність + кбжу, і пише скільки ккал у мене є в запасі, бо в додатках що переглядала то треба підписка, + джеміні сама веде аналіз та додає в таблицю, коли думаю що нема результату то скидає статистику (худну) за місяць -10кг (важила 80)
2026-03-16 09:37:54
12
Sexy Chocolate :
Здравствуйте. Скажите пожалуйста что у вас за приложение?
2026-03-16 18:21:26
6
user22178013141 :
Полгода как считаю все через gpt chat. Завел отдельный проект и каждый день завожу в нем отдельный чат , куда скидываю вес или фото этикеток продуктов . Справляется на отлично плюс рекомендации под мои цели дает .
2026-04-15 03:12:07
3
sonkx :
Сильно ли меняется калорийность при термической обработке? Условно будет ли у картошки и курицы кбжу до духовки и после одинаковое?
2026-05-07 20:16:45
1
Рис :
я готовлю не только для себя, поэтому взвешиваю рис до варки и после варки, считаю во сколько раз увеличился вес и потом когда накладывают себе в тарелку взвешиваю уже сваренный рис и делю на то число, что получилось при рассчетах. Очень удобно
2026-04-09 19:32:59
6
Katrin Melnik821 :
Потрібно вносити в додаток яблука і фрукти?
2026-03-18 20:34:52
0
AlenkaViktorivna :
А если я взвешиваю еду готовую, это плохо ? Блин 😩
2026-03-28 15:54:49
4
Mikhail Pasenko :
Мы с женой втянулись за неделю. А до этого жена кричала, что никогда не будет этим заниматься. Это не так сложно, как кажется
2026-05-08 21:41:52
8
Dimi :
Как перфекционист, надо овощи сначала взвесить, потом мыть, что бы вода после мытья не попадала на весы и не делала погрешность 😂😂😂
2026-03-16 07:10:07
181
Инесса Я :
моя психика даже от просмотра страдает😂
2026-03-19 18:56:53
74
Денис :
посоветуйте приложение для подсчета калорий
2026-04-21 09:00:42
0
Iryna :
Как на счет использования чата GPT для подсчета КБЖУ? Что думаете по этому поводу?
2026-05-09 23:03:32
0
🌚d.v.inc🌝 :
Почему в сыром если при готовке другие цифры?
2026-04-16 08:45:43
0
kenshi :
а что за предложение?
2026-05-10 07:25:10
0
Ирина Ирина :
Мой рацион на день: рис с курицей, курица с рисом, рис на курице , курица под рисом 😂
2026-03-28 03:52:21
7
Anita :
Подскажите пожалуйста во многих источниках можно найти, что огурцы 🥒, помидоры 🍅 и зеленый салат 🥬 можно не учитывать при подсчете бжу (если их не есть килограммами). Что бы вы посоветовали? Нужно их учитывать в дневном рационе?
2026-03-26 06:41:41
4
Мирослава Медовая :
нафига овощи взвешивать? 😂
2026-04-01 17:39:27
5
вкусный анус :
доброе утро, тренер. возник такой вопрос, стоит ли учитывать растительный белок из круп, или лучше его вообще обнулить в приложении? я сейчас на массонаборе, ем по 200 грамм круп на каждый прием пищи, и получается, что 50% суточной нормы закрывается растительным белком, но в нем же не полный аминокислотный профиль. заранее спасибо, отличные видосы у тебя, для новичков прям все по полочкам, да и продвинутые кбжу-юзеры для себя что-то новое почерпнуть могут🫶🏼
2026-03-16 07:05:06
0
AhmadWaliP :
Овощи НЕ нужно,,, БОЖЕ !
2026-04-14 20:05:30
1
user40877078837914 :
Спасибо, а как на счёт первых блюд или салат оливье например или капуста тушенная с мясом. Взвесить в готовом виде или как ?
2026-03-16 22:35:47
4
Целуйко Світлана .Ремонт одягу :
яка назва додатку?
2026-03-16 07:35:57
0
Angela Ceban :
как называется приложение
2026-04-11 22:37:42
1
dotershproter :
А подскажите если у меня нет времени готовить каждый день так как работа+зал, обычно возвращаюсь к 9 вечера домой, могу ли я на неделю сразу заготовить все и просто в контейнерах на работу? И как мне все это высчитывать, то есть я примерно беру сколько я буду съедать днем предположим 155 грамм риса и умножаю это на 5 дней и столько отвариваю? P.S кушаю днем один раз, вечером уже нормальный прием пищи дома
2026-04-22 03:53:44
3
nebanan0_0 :
Калорийность же при приготовления разная, почему в сыром виде надо?
2026-03-16 08:45:55
1
Tatiana L :
А я к дипсику скидываю грамотку и название продукта он мне все кбжу расписывает. Вчера разбирали калорийность сваренного мной холодца😅
2026-04-17 19:08:44
1
To see more videos from user @online.trener, please go to the Tikwm
homepage.
