Ngủ đủ đổi tên
Region: VN
Monday 16 March 2026 12:15:38 GMT
1012294
72995
442
7284
Music
Download
Comments
Banh mi :
Tại nó Gần Đất Xa Trời ấy
2026-03-17 05:47:22
4999
shell&shine :
Công nhận chả hiểu sao nhiều lúc chán đời quá nằm giường k muốn lại nằm sàn lạnh :”))
2026-03-16 15:05:59
4204
🌊 :
Floor therapy =))) chs nằm cái sàn cứng đơ mà dễ chịu hơn cả nằm giường
2026-03-16 18:42:24
876
xuống 40kg thì đổi tên :
mỗi lần stress là làm y v ❤️
2026-03-17 15:15:27
1
Steve🤡 :
:))) ngày xưa nhà còn một phòng trống nhỏ không dùng đến mình còn xả nước đầy sàn xong nằm ra đấy, cảm giác hơi lạ nma nó giúp mình bớt stress hơn thật
2026-03-17 10:01:19
327
Thích măng cục nhỏ :
Đề xuất cho mấy bạn nè, khi mà stress tới nổi không thể làm gì, thì hãy thiền nằm á, là chúng ta chỉ cần nằm trên sàn ròi hít thở chậm chậm, cảm nhận độ lạnh của sàn. Còn bạn nào không thể tập trung, thì có thể mở yêu từ bé thiền nằm của sư Minh Niệm á, sư có hướng dẫn thiền nằm, thiền ngồi,....
2026-03-17 02:34:21
534
Ms. Min :
theo kinh nghiệm stress đến mất ngủ nhiều năm thì đầu tiên nên mua một cái gối ngủ tốt( gợi ý loại lông vũ size l của muji), bổ sung magie và cacao nguyên chất, đi phóng sinh nữa, làm hết sẽ ngủ ngon hơn và ngủ được thì giảm stress siêu nhiều đó
2026-03-17 13:56:21
66
Chó già của anh 🐺 :
Floor Therapy là phương pháp trị liệu tận dụng việc tiếp xúc trực tiếp với mặt sàn để chữa lành thân và tâm. Về tâm lý: Giúp bạn "chạm đất" giảm lo âu và cảm thấy an toàn hơn nhờ sự tiếp xúc vững chãi với mặt sàn. Về thể chất: Sử dụng các chuyển động tự nhiên (lăn, bò, duỗi) để giải tỏa căng thẳng cơ bắp, chỉnh sửa tư thế và tăng sự linh hoạt mà không bị gò bó bởi bàn ghế. Tóm lại: Đây là cách "đưa cơ thể về trạng thái nguyên bản" để giảm stress và đau nhức.
2026-03-18 17:32:17
28
tudocuatui.wear :
Bạn có thể dùng magnesium để tâm trạng đỡ hơn, và nhồi đầy 1 cái áo sơmi dài tay sau đó ôm. Nó hơi dị nhưng nó có tác dụng rất tốt với mình
2026-03-17 02:20:49
75
fr.lax91 :
có mấy đợt mùa đông ko có mặt trời, chưa kể công việc học tập stress kinh khủng. May sao sau nhà mình có cánh rừng, mình hay ra nằm trên tuyết chỗ dày, nhắm mắt lại hít thở, tầm 10p thôi là thấy mọi thứ thông suốt, đỡ rối bời hơn.
2026-03-17 15:02:48
5
Nutitumilu :
Mấy ngày chạy deadline suốt đêm quá mệt nằm xuống phát ngủ tới trưa =))))
2026-03-16 18:59:21
145
verygood.13 :
Ồ tôi cũng ko biết kiến thức này nhưng ngày trước lúc căng thẳng quá tôi cũng tự động mò xuống sàn nằm
2026-03-17 02:26:57
61
Chou Chôu :
Nhả vía ngủ cho những người mất ngủ nhé. Chứ t ngủ quên đời quên giấc suốt ấy, có thể là ko mệt mỏi gì nhưng ngủ liên tục 2 ngày chỉ dậy để ăn, tắm xong ngủ ngay được. Ngủ phải 14 tiếng/ngày😞😞
2026-03-17 11:37:58
5
Mua được máy thì đổi tên👤 :
Ngủ xuyên ngày=))
2026-03-19 11:37:51
1
CôngChúa Tên Min👸 :
có ai giải stress bằng việc vừa khóc vừa ăn đồ ngọt giống t hong dạ💔
2026-03-17 12:17:57
7
Quốc Nguyên :
bạn có thể cho mình tải video về không
2026-03-19 07:20:40
1
Ynhi 🫶 :
Lúc trc ôn thi đhoc, đsng học mà đầu nặng nặng là lăn xuống sàn nhà 1 lúc hoặc có thể là 1 giấc lại lên làm bài tiếp. Sàn nó lạnh, nằm đầu nó lạnh nó chill hơn hẳn
2026-03-17 05:07:20
14
H2SO4+NaCl+H2O=>Na2SO4.H2O+HCl :
em cũng nằm sàn trong vô thức hong hiểu tsao thấy thoải mái hơn
2026-03-16 19:21:40
10
cá cơm :
với động tác con bướm nữa, hai tay ôm lấy vai vỗ vỗ, nói là :" không sao đâu, sẽ ổn thôi"
2026-03-17 06:12:49
8
Anne without E 💃 :
Ê thế chính ra cơ thể biết cách tự chữa lành ha, nó tự biết nó cần gì. vì ngày xưa lúc t hay stress, t cũng vô thức nằm chềnh ềnh ra sàn nhà và thấy dịu lại 😂😂
2026-03-17 06:41:57
18
phngdng808 :
tui tưởng có mình tui chứ.
2026-03-22 06:39:53
1
jeyna :
nằm trên sàn mấy khi stress thoải mái hơn thật 😋
2026-03-18 07:56:05
3
Snack 🦐 :
Ngủ quên luôn mới hay🥰
2026-03-19 10:44:52
1
Cợm Quần :
3 giờ sáng còn ra đường nhựa nằm đây
2026-03-19 09:50:17
2
Min Phưn :
Mình cũng nằm xuống sàn xong đau lưng quá cái lên giường nằm là ngủ 😭
2026-03-17 19:26:05
2
To see more videos from user @ngududoiten, please go to the Tikwm
homepage.
