1. Home
  2. Detail

@tti5n: #ليبيا #حماة_الوطن #مصراته_الصمود🇱🇾🇱🇾🔥😌 #عاشة٠ليبيا #الجهاز٠الوطني٠للقوى٠المسانده

الجهاز الوطني للقوى المساندة-3
الجهاز الوطني للقوى المساندة-3
Open In TikTok:
Region: LY
Monday 16 March 2026 14:02:07 GMT
201
9
0
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.36MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.36MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @tti5n, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

indi kimiň Adyny etmeli com ýazyñ 😂 #osmantus #turkmenistan🇹🇲
indi kimiň Adyny etmeli com ýazyñ 😂 #osmantus #turkmenistan🇹🇲
💰17.500.000( торг) 📞 8-776-010-71-77 Жұлдыз 🏡 Мекен жай:Қызылорда қаласы, 📍Левый берег 4 квартал, 4 дом ✨Бөлме саны: 3 ✨66,9 м2 ✨1 қабат 🏢 2021 жылғы жаңа үй 🧱 Кірпіштен салынған сапалы Набережка, Қызылорда маркет, Аптека бәрі жанында🔥 Заманауи жөндеу, жайлы жоспар, тұруға дайын керемет ұсыныс. Саудасы бар🔥#рек #рекомендации #кызылорда #реклама
💰17.500.000( торг) 📞 8-776-010-71-77 Жұлдыз 🏡 Мекен жай:Қызылорда қаласы, 📍Левый берег 4 квартал, 4 дом ✨Бөлме саны: 3 ✨66,9 м2 ✨1 қабат 🏢 2021 жылғы жаңа үй 🧱 Кірпіштен салынған сапалы Набережка, Қызылорда маркет, Аптека бәрі жанында🔥 Заманауи жөндеу, жайлы жоспар, тұруға дайын керемет ұсыныс. Саудасы бар🔥#рек #рекомендации #кызылорда #реклама
#longhair #hairgrowth #hairgrowthtips #hairtok
#longhair #hairgrowth #hairgrowthtips #hairtok
Só voz sem beat. #trap #trapbr
Só voz sem beat. #trap #trapbr
🧤 ASAS PENTING MENANGKAP BOLA (GOALKEEPER) 1. Posisi Tangan (W Shape) Bentuk tangan seperti huruf “W” Ibu jari rapat, jari terbuka Serap bola dengan jari, bukan tapak tangan 👉 Ini asas paling penting untuk elak bola terlepas 2. Fokus Mata (Ball Tracking) Mata ikut bola sampai ke tangan Jangan pejam atau alih pandangan Baca arah, kelajuan & spin bola 👉 GK hebat bukan sekadar tangkap — dia “baca” bola dulu 3. Posisi Badan Badan sedikit condong ke depan Lutut bengkok (ready position) Berat badan di hujung kaki (on toes) 👉 Sentiasa bersedia untuk react cepat 4. Serap Impak Bola Tarik tangan ke arah badan selepas tangkap Jangan “keras” – biar lembut (soft hands) Bawa bola rapat ke dada 👉 Kurangkan rebound = kurangkan bahaya 5. Komunikasi & Keyakinan Jerit: “KEEPER!” Tunjukkan badan confident Jangan ragu-ragu bila keluar ambil bola 👉 GK yang yakin = pertahanan yang tenang 6. Timing & Decision Tahu bila nak tangkap, bila nak tampis Jangan paksa tangkap kalau bola bahaya 👉 Smart GK = GK yang buat keputusan tepat #GKWanitaBermentalBesi #gktraining #GoalkeeperMindset #cleansheetmindset #gkmentality @SSMP Women Football Team @MUHAMMAD ZUL HILMI SAIFUDIN @zerrynazeri @shaifabdullah😎 @Tok Gajah Forever @The Last Wall @SSMP
🧤 ASAS PENTING MENANGKAP BOLA (GOALKEEPER) 1. Posisi Tangan (W Shape) Bentuk tangan seperti huruf “W” Ibu jari rapat, jari terbuka Serap bola dengan jari, bukan tapak tangan 👉 Ini asas paling penting untuk elak bola terlepas 2. Fokus Mata (Ball Tracking) Mata ikut bola sampai ke tangan Jangan pejam atau alih pandangan Baca arah, kelajuan & spin bola 👉 GK hebat bukan sekadar tangkap — dia “baca” bola dulu 3. Posisi Badan Badan sedikit condong ke depan Lutut bengkok (ready position) Berat badan di hujung kaki (on toes) 👉 Sentiasa bersedia untuk react cepat 4. Serap Impak Bola Tarik tangan ke arah badan selepas tangkap Jangan “keras” – biar lembut (soft hands) Bawa bola rapat ke dada 👉 Kurangkan rebound = kurangkan bahaya 5. Komunikasi & Keyakinan Jerit: “KEEPER!” Tunjukkan badan confident Jangan ragu-ragu bila keluar ambil bola 👉 GK yang yakin = pertahanan yang tenang 6. Timing & Decision Tahu bila nak tangkap, bila nak tampis Jangan paksa tangkap kalau bola bahaya 👉 Smart GK = GK yang buat keputusan tepat #GKWanitaBermentalBesi #gktraining #GoalkeeperMindset #cleansheetmindset #gkmentality @SSMP Women Football Team @MUHAMMAD ZUL HILMI SAIFUDIN @zerrynazeri @shaifabdullah😎 @Tok Gajah Forever @The Last Wall @SSMP
Тебе 13-16 лет и тебе бы пора выбрать стиль, какой будет твой выбор? #стиль #casualstyle #sk8style #drill #style
Тебе 13-16 лет и тебе бы пора выбрать стиль, какой будет твой выбор? #стиль #casualstyle #sk8style #drill #style

About

Legal