@ganea.zdorovye: Упражнения от сутулости и красивой спины #организм #здоровье #сутулость #спина #упражнения

Марат :

блин рулон только один, так хотел позаниматься

MAXX :

Я вот сохраняю и сохрания такие видео , но пока не помогает ..

Fokus_kz :

При скалиозе можно?

DaukaSS :

а количество подходов по сколько нужно делать

Shelish Melish 🇺🇸 :

Сергей Велихов :

Лайкайте это, я хочу это вспоминать🥰

R|Я :

Расскажите о доказательной базе данного метода , с ссылкой на научные исследования для понимания

Zhumabek06.02.1989 :

Че реально помогает 👍🏻🔥

🎰 :

буська :

от таких упражнений заклинит все😳

Anara Ashymova :

Вы большой молодец 🔥❤️вам подписка и лайк❤️

Nataliya :

👍, ООО, вот это ДА!!!. Лучше тупых упражнений с повтором энным колличеством раз,от которых скучно. Тут реально интересно. Спасибо.

V.🙂 :

Неплохие упражнения 👍

Муром :

От сутулости и красивой спины😂😂😂🙈

Mishion :

от сколиоза пожалуйста, дайте упражнения.

￴ ￴￴ ￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴ ￴ :

сколько раз, сколько подходов?

Рома :

представляю делаю я это упражнение и кто-то заходит и видит это ахаха0а😁

matveev9899 :

Крутое упражнение👍

nelyakovalchuk04 :

В таком положении я голову даже не подыму.

Ramil78Ramil :

чекушки подойдут?

FaMan :

кажется легко но сделать не смог , не удобно может потому что дрыщ :(

Mzia18 :

подростку со склонностью к сколиозу можно? какие упражнения посоветуете ещё?

Мемная тумбочка (MтZ)✅ :

А ещё спину прям хорошо качает

Ержан Карипов :

спасибо