@jiti_voz: POV: está permitido sacar a pasear a la niña interna todas las veces que se desee! Tiene un efecto muy profundo a nivel psicológico, emocional e incluso neurológico. Es saludable porque: 1. Ayuda a sanar emociones Según ideas de psicólogos como Carl Jung, conectar con la niña interior puede reparar necesidades emocionales de la infancia y crear una sensación interna de seguridad. 2. Reduce el estrés El juego libera tensión y activa bienestar. Investigaciones del psiquiatra Stuart Brown muestran que jugar mejora la resiliencia y el estado de ánimo. 3. Aumenta la creatividad Cuando jugamos, el cerebro entra en modo exploración, lo que favorece ideas nuevas, inspiración y conexión con la intuición. 4. Regula el sistema nervioso El movimiento, la risa y el juego ayudan al cuerpo a relajarse y equilibrar el estrés. 5. Reconecta con tu esencia Permite ser más auténtica, espontánea y presente, como cuando éramos niños. Gracias al @museumoficecream y @Mathnasium por la invitación! #niñainterior #crecimientoespiritual #poderpersonal #niñez #diversion

jitivoz

Open In TikTok:

Region: US

Monday 16 March 2026 15:22:35 GMT