@drmariammashhour: لبان الدكر غني بمركبات oswellic acids المضادة للالتهاب اللي بتدعم صحة المخ وتساعد على تحسين الذاكرة والتركيز. بعض الدراسات بتشير إن تأثيره على الدماغ ممكن يكون قريب من تأثير الرياضة بسبب تحسين تدفق الدم وتقليل الالتهابات. كمان يساعد على الهضم، نضارة البشرة، وتوازن السكر والهرمونات. . . #drmariammashhour #nutrition #healthylifestyle #hormonalbalance #womenhealthcare