@theholisticpsychologist: My new book helps you deal with low effort families and finally heal yourself. Link in bio to pre-order.

Dr. Nicole LePera
Dr. Nicole LePera
Open In TikTok:
Region: US
Monday 16 March 2026 20:03:16 GMT
321144
15674
258
2192

Music

Download

Comments

c.c.rose.art
C.C.Rose.Art :
This is my family. No depth. As long as they “see” me, that’s enough.
2026-03-17 01:01:31
1700
stephmenace
StephMenace :
I prefer a low effort family. I don't have any guilt about the amount of calls, visits, and information passed. It's easier and I don't feel like I'm missing out or yearning for more.
2026-03-18 00:21:06
154
trionglisosgeles
trionglisosgeles :
"familiar strangers" 😳
2026-03-17 10:42:57
667
montie.williams
Montie :
Sad because as a parent to a teenager, I feel like I’ve created a low effort family. How can I di better?
2026-04-28 12:01:06
2
alexandriapaige2
Allie 🩷 :
This is my husbands family it pusses me off so much
2026-03-17 20:43:31
54
hersch916
HM :
Oh so there’s a name for my reality - thanks
2026-03-16 21:13:11
537
drecos16
dreCos16 :
My husbands family is low effort and my family is the opposite, it definitely makes things interesting
2026-03-18 20:44:18
55
optix149
Optix149 :
Don't forget the avoidance of any serious or uncomfortable topics
2026-03-22 01:17:33
41
irish89871
Irish89 :
My husband's family. 💯
2026-03-18 01:33:18
30
tissystone
Tiffany :
I can’t wait until this ends one day
2026-03-16 20:06:58
45
maeli18728
maelik :
you finally explained my family dinamic. as an adults it's difficult to have close relationships. most of my friendships are also like this. biannual check-ins pretty much but if it gets closer I feel overwhelmed easily. I often disassociate into movies or books.
2026-04-01 20:17:57
5
xtinawho80
Xtina :
this made me realize this is why all my relationships feel like this bc being familiar strangers was the norm as a child with my parents. how do I break out of being comfortable like this to build deep meaningful relationships?
2026-03-16 21:40:34
32
silkydoll23
silky :
this is how my birth family were. we were strangers living under one roof. no real connection, from parent to child, sibling to sibling. NOTHING.
2026-03-17 06:56:46
9
khajiithascomments
khajiit has comments :
it made family vacations so hard and miserable, there is nothing all four of us have in common, everyone goes off and does their own thing and I was always left alone in the hotel room
2026-03-17 17:53:30
36
parkerthueson
parker thueson :
this video made me cry.
2026-03-17 04:10:19
21
l_mitchell25
CrinkleFry :
Thank you so much for doing this series!!
2026-03-17 00:25:33
28
anita99999999999
Ana935 :
We talk politics. I don’t even know how to talk about myself with others
2026-03-17 12:45:10
18
katefeetie
katie :
people are shocked I only call my parents once or twice a month but even then we run out of things to talk about in 5 minutes
2026-03-20 15:26:39
12
user6ht4jvcids
Ethan Nguyen :
This is my WHOLE existence. I really didn't have anything to identify as a "problem" with my childhood homelife- because it was literally nothing beyond merely existing in the same house with my family- almost all of the life knowledge that carried into adulthood was because it was something that I somehow figured out on my own. I just felt a deep black gaping wound for decades and I didn't know where it came from and had no one to go to for support. Over the last 5-10 years something snapped in me and I started to heal- and it has been HAAARRDD. I have more or less given up on my biological family, don't hate them, just not going to count on them for anything at all. I'm still learning everyday that I actually do matter and that my needs are just as important as anyone else's.
2026-03-16 21:30:40
86
shiney925
shiney925 :
This was my family. My father was always gone working or at church. And my mother was always like a her own child teenager in the house. We didn’t know if she was gonna even be there or not.
2026-03-16 20:26:26
28
steve_schweppes
steve_schweppes :
Save your breath. They won’t change despite many, many direct efforts. My parents are little children in 75 year old bodies who need to at least acknowledge their childhood traumas. They won’t. I’ve placed tremendous effort in involving them and they … just … don’t … care. I broke their cycle with my own kids, which I’m proud of, and am learning to let go of my parents. VERY difficult to do.
2026-03-18 15:19:09
12
4b_bear
4B_Bear :
I have spoken maybe 100 words to my "father" my whole life. He will literally walk away or tune out after one sentence
2026-03-16 21:06:56
53
stacyk_iowa
Stacy :
Asking for my needs was soooo hard. Especially at 50 🫣. It’s amazing when you have a partner who’s more than happy to give you what you need.
2026-03-17 00:31:18
19
itistrueok
viridianescape :
My family ❤️‍🩹 my siblings and I would talk to each other about how awkward it was
2026-03-16 22:29:46
27
To see more videos from user @theholisticpsychologist, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

فیلم Home Alone وحيد في المنزل هو فيلم كوميدي عائلي شهير 1990 صدر سنة يحكي الفيلم عن طفل اسمه كيفن ينسى في المنزل بالخطأ عندما تسافر عائلته في عطلة عيد الميلاد. في البداية يستمتع كيفن بالحرية لكن يكتشف أن هناك لضين يحاولان سرقة المنزل، فيبدأ باستخدام حيله الذكية والفخاخ المضحكة للدفاع عن بيته. تعيش عائلة ماكاليستر في مدينة Chicago ، وتستعد للسفر إلى الطفل كيفن ما كاليستر ( عمره 8 سنوات ) يشعر بان عائلته لا يحترمه خصوصًا بعد شجار مع أخيه الأكبر. تغضب أمه وتعاقبه بإرساله للنوم في العلية. في صباح اليوم التالي تستيقظ العائلة متأخرة بسبب انقطاع الكهرباء، فيستعجل الجميع للخروج للحاق بالطائرة. أثناء الفوضى ينسون كيفن في المنزل دون أن يلاحظ أحد. يستيقظ كيفن ويجد البيت فارغا، فيظن أن أمنيته تحققت وأن عائلته اختفت. في البداية يستمتع كثيرًا في الحي يوجد لصان يُعرفان باسم اللصين المبللين كانا يتظاهران بأنهما عمال شرطة ليتأكدوا من البيوت الفارغة أثناء سفر العائلات. عندما يكتشفان أن بيت عائلة كيفن يبدو فارغا، يقرران سرقته ليلة عيد الميلاد يكتشف كيفن خطتهما، فيقرر الدفاع عن البيت بنفسه يقوم بتحضير مجموعة كبيرة من الفخاخ المضحكة والمؤلمة داخل المنزل مثل عندما يدخل اللصوص البيت، يقعون واحدًا تلو الآخر في هذه الفخاخ ويتعرضون لمواقف كوميدية مؤلمة في النهاية يمسك اللصان بكيفن خارج المنزل، لكن جارهم العجوز الذي كان يخاف منه ينقذه ويضرب اللصوص بمجرفة. بعدها تأتي الشرطة وتعتقل اللصين في صباح عيد الميلاد تعود عائلة كيفن أخيرًا إلى المنزل، وتكون أمه أول من يصل وتعتذر له لأنه ترك وحده. ثم تجتمع العائلة كلها ويقضون عيد الميلاد معًا بسعادة. #مقاطع #ضحك #ترند #فيديوهات #منشن
فیلم Home Alone وحيد في المنزل هو فيلم كوميدي عائلي شهير 1990 صدر سنة يحكي الفيلم عن طفل اسمه كيفن ينسى في المنزل بالخطأ عندما تسافر عائلته في عطلة عيد الميلاد. في البداية يستمتع كيفن بالحرية لكن يكتشف أن هناك لضين يحاولان سرقة المنزل، فيبدأ باستخدام حيله الذكية والفخاخ المضحكة للدفاع عن بيته. تعيش عائلة ماكاليستر في مدينة Chicago ، وتستعد للسفر إلى الطفل كيفن ما كاليستر ( عمره 8 سنوات ) يشعر بان عائلته لا يحترمه خصوصًا بعد شجار مع أخيه الأكبر. تغضب أمه وتعاقبه بإرساله للنوم في العلية. في صباح اليوم التالي تستيقظ العائلة متأخرة بسبب انقطاع الكهرباء، فيستعجل الجميع للخروج للحاق بالطائرة. أثناء الفوضى ينسون كيفن في المنزل دون أن يلاحظ أحد. يستيقظ كيفن ويجد البيت فارغا، فيظن أن أمنيته تحققت وأن عائلته اختفت. في البداية يستمتع كثيرًا في الحي يوجد لصان يُعرفان باسم اللصين المبللين كانا يتظاهران بأنهما عمال شرطة ليتأكدوا من البيوت الفارغة أثناء سفر العائلات. عندما يكتشفان أن بيت عائلة كيفن يبدو فارغا، يقرران سرقته ليلة عيد الميلاد يكتشف كيفن خطتهما، فيقرر الدفاع عن البيت بنفسه يقوم بتحضير مجموعة كبيرة من الفخاخ المضحكة والمؤلمة داخل المنزل مثل عندما يدخل اللصوص البيت، يقعون واحدًا تلو الآخر في هذه الفخاخ ويتعرضون لمواقف كوميدية مؤلمة في النهاية يمسك اللصان بكيفن خارج المنزل، لكن جارهم العجوز الذي كان يخاف منه ينقذه ويضرب اللصوص بمجرفة. بعدها تأتي الشرطة وتعتقل اللصين في صباح عيد الميلاد تعود عائلة كيفن أخيرًا إلى المنزل، وتكون أمه أول من يصل وتعتذر له لأنه ترك وحده. ثم تجتمع العائلة كلها ويقضون عيد الميلاد معًا بسعادة. #مقاطع #ضحك #ترند #فيديوهات #منشن

About