@neise.santiago: Muita mãe diz que é normal a cicatriz ficar dura por meses, mas isso não é verdade! Quando a cicatriz cicatriza com aderência, a fáscia perde mobilidade e o abdômen passa a trabalhar com menos liberdade. Se existe diástase, essa pressão acaba sendo empurrada para frente, aumentando: • a bolsinha acima da cicatriz • a sensação de barriga alta • tensão no abdômen Cicatriz dura resolve de um jeito simples: Exercícios específicos para o abdômen profundo, respiração e períneo + mobilização cicatricial. Em 12 semanas sua cicatriz pode ser outra. ❤️ Clique no link da bio para ter uma cicatriz solta, leve e funcional.