@josefinesenta: Part 2: Stell die Cola weg, wenn du deinen Glow up ernst nimmst 🤝🏼 dein körperlicher Glow up beginnt mit deinen täglichen Gewohnheiten 🤍 hier sind 5 Glow up Tipps, wie ich meinen Traumkörper bekommen habe, von Ernährung bis Bewegung. Ein echter Glow up kommt von innen und zeigt sich im außen 🤍 Bist du ready für deinen Frühlings Glow up? #GlowUp #glowuptips #traumkörper #lifestylechange
Du bist irgendwie so ordentlich. Erfrischend in meiner chaotischen Welt
2026-03-17 19:55:57
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Sara.smvc :
Mein spaßgetränk ist Tee👵🏼
2026-03-17 20:09:30
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FajasDelCaminoDuro :
Das mit dem Alkohol ist soooo soooo richtig und wichtig. Das 5. Jahr nun ohne Alkohol. Und ich kann das nur bestätigen. Den Rest natürlich auch 🤗aber den Alkohol unterschätzen viele.
2026-03-17 20:14:13
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anna_friedl :
Neues Spaßgetränk= Cola Zero Zero! Das hat 0 zucker und keinen koffein. und es schmeckt wie echtes cola🥰
2026-04-22 15:22:50
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HCW :
Kefir & Kimchi supremacy >>>
2026-03-18 14:21:20
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Vanireadsnow 📚 :
"1-2 Monate ohne alkohol" find ich ne krasse Aussage. ich trinke ab und zu alkohol mit Freunden, aber 1-6 monate ist Standart ohne alkohol. wie viel hat man denn vorher getrunken 🤔
2026-03-19 17:37:16
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@nicole_tsche :
Man kann auch gesunde spaßgetänke machen😁
2026-03-18 10:11:04
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𝒮𝒶𝓇𝒶-𝓁𝓎𝓃𝓃𓅓 :
Dann halt Tee mit Honig.
2026-05-31 17:41:17
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Blazenka Bozic :
Bei Spaßgetränke war ich raus 😂
2026-03-18 16:27:40
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nia 🦝 :
tatsächlich hab ich genau 0 spaß am leben deshalb leckere drinks
2026-03-25 18:26:29
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chaptersbyjulia :
Spassgetränke sind am Ende ja einfach nur Getränke, die einen sehr gut schmecken und Freude machen. Und die kann man auch auf gesündere Alternativen ändern, ist am Ende ja nur Gewohnheitssache
2026-04-17 09:24:50
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Schneehimmel :
Faszinierend und bemerkenswert. Und absolut grauenhaft. 😭
2026-03-20 00:30:47
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Alina :
Oh jaaaaa! Kein Alkohol ist so ein guter Punkt! Liebe es 🥰
2026-03-17 21:17:15
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Linda :
Also irgendwie sind diese Videos wirklich die einzigen, die ich sehe und für absolut bereichernd empfinde 🍀🌸🍀🌸 danke!
2026-03-17 18:11:30
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𝑹𝒐𝒎𝒊𝒏𝒂 :
Kannst du bitte anfangen Podcasts zu machen?🥹 ich liebe es einfach deine Videos zu schauen oder auch dir nur zuzuhören 🫶 du bist so inspirierend!
2026-03-17 19:14:02
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Stefanie Helen :
Liebe dein top 😍
2026-03-17 20:13:25
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mrs.mangal :
sag mal was zu ☕️
2026-03-17 17:35:32
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MaryintotheWoods :
Das spaßgetränk solltest du definieren, das hat mich komplett rausgehauen, warum mein Wasser mit Eis und frischen Tee und Beeren und Zitrone jetzt schlecht sein sollte 😅
2026-03-18 05:13:46
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T | L :
kannst du mal was über bücher oder coole podcasts erzählen? also was du so gelesen/gehört hast, was dich inspiriert hat?🫶🏼
2026-03-17 18:25:44
5
Daniela Grützke :
Deine Tipps sind Goldwert,das mit dem Essen ohne Handy fällt mir persönlich sehr schwer aber es macht so viel aus 🙈💕
2026-03-17 20:01:53
7
GELB De Terra :
Akazienfasern, das ist mir gänzlich neu und deswegen möchte ich es ausprobieren. wo/wie kriege ich die denn?🥰
2026-03-17 17:38:26
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AnnaLeonor :
Alles so gute Tipps!! Kann ich alles als Ernährungsmedizinerin unterschreiben ✍️💗 love
2026-03-17 17:33:46
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Yesim :
Ich mache das alles generell nicht aber ich habe diesen hartnäckigen Bauch der nicht weg will und dann auch noch Rücken fett wie bekomme ich das weg :(
2026-03-20 20:01:54
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