Eu estava com 148kg em novembro de 2025. hoje estou com 117 . mas alimentação é academia. mas ainda estou gorda . vou todos os dias na academia
2026-03-19 16:12:28
4
Alison Medina :
você vai gostar de rever esse vídeo daqui um tempo.
a única coisa que me motiva na academia é perceber minha evolução com alguns movimentos simples.
2026-03-18 00:46:36
7
Sandra Santos :
continue, não desista. vá no seu ritmo e tudo dará certo.
2026-03-18 13:49:59
64
Loba🐺 :
O pior exercício é o búlgaro
2026-03-28 09:37:32
3
Falando.pouco :
calma que o pior nem chegou.
cpnte nos do 2 dia pós treino😅
2026-03-18 01:47:32
23
Tom :
Qual a alimentação necessária para se chegar a 140 Kg? É mais a quantidade ou o tipo de comida?
2026-03-18 01:19:10
4
EU SOU DA LUZ :
Dieta carnívora ou cetogenica. Senão é perda de tempo!
2026-04-09 22:04:57
1
Stéfhanny Tayná | Nutri :
se alguma mulher precisar de nutri com atendimento e valor social, só me chamar ❤️
2026-04-24 16:23:15
1
Monica :
VC VAI CONSEGUIR ....
2026-05-02 15:16:34
3
Parolintaty :
vc me desculpa mas o peso e muito pra quem t começando a minha instrutora coloca pouco e ela falou tem que começar devagar meu Deus e muito peso pra quem tá começando
2026-04-30 17:16:30
1
Léia :
vc é muito corajosa eu peso 129 e não tenho coragem de por uma roupa assim.
me escondendo na roupa mesmo
2026-03-18 15:27:34
1
Aryelle Garcia :
Amiga, parabéns pela iniciativa!
É isso ai, todo dia 1%...
Também tô na luta, vamos juntas!
2026-05-03 14:13:11
3
Mariangela Ribeiro :
Come maisss
2026-03-29 15:00:32
0
🌈erika🌈 :
vai na fé miga vai conseguir eu TB faz 15 dias q tô na academia e já tô vendo resultado e tô c 120kl
2026-04-23 15:24:31
1
kaa :
tenho 120 tô na merda dor nos joelhos
2026-03-18 15:59:29
6
delícias da mãe 🩷🩷 :
vamos que vamos tbm tô no foco💪
2026-04-27 18:05:46
1
luiza :
que gordinha simpática, força 💪🏻💪🏻que vc consegue , eu tinha 100,00 hj tenho 58 , força forçaaaaaaaaa
2026-04-30 07:05:50
1
Marta_Irene :
É ISSO AÍ AMIGA 👏👏 NÃO DESISTA 👏
2026-03-24 14:29:50
2
Dirlene Saraiva :
não desista vc consegue, também estou no processo igual vc pra emagrecer pesava também 140 quilos agora estou com 110 emagreci só com alimentação
2026-04-06 12:29:48
1
Angelzinha :
Continua, arrasou, gatona 👏🏻👏🏻👏🏻
2026-03-18 11:25:59
1
Nilzete Gonçalves :
que ótimo 🤣vai enfrente amiga nao e fácil .
so tem q passar na nutrólogo ou nutricionista..
ha vc e imperteca?
2026-04-08 14:45:48
1
Carla Gonçalves :
gostei do macacão , pode indicar onde comprar ?
2026-03-18 17:38:53
0
Paula Fer :
e no outro dia você conseguiu fazer que eu fui no outro dia eu já faz três dias que eu nem aguento sentar no vaso
2026-03-18 21:07:49
2
Cibeli Rodrigues :
Eu estou na academia faz uma semana entrei com 112 e uma semana estou 108 amiga te confesso os três dias fiquei mal mas agora já estou acostumada fé amiga não podemos parar eu estou com problema de lipedema e já alíviou minhas dores nas pernas .
2026-03-18 20:32:33
2
morais :
que Deus abençoe vc
2026-03-18 01:15:58
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