@conthocontap_203: 16|100 giờ t bị nghiện hiit vs cardio rồi🫠#tapluyentainha #donglucgiamcan #giamcan #thaydoibanthan #workoutmotivation

Còn thở còn tập
Còn thở còn tập
Open In TikTok:
Region: VN
Wednesday 18 March 2026 05:14:30 GMT
307115
18880
135
792

Music

Download

Comments

veera.ya
🫧Chy🫧 :
Tui từ 56 xuống 44 nè, mất 6 tháng tập + ăn thcl
2026-03-20 03:03:58
97
nguyendung13120
Zunzun :
Bà nào muốn xuống nhanh ib tui chỉ cho bài này, tập bao xuống do là tập 14p liên tiếp k nghỉ 😂, ngày tui tập zị 4 lần mà 1 tháng trc tết kịp xuống 4 kí
2026-03-20 13:06:36
9
khanhlin995
Nguyễn khánh Linh :
Trung bình 1 buổi tập của nàng là bao nhiêu phút z nàng ơi
2026-03-20 03:12:17
68
wihnyhcsii
mật vụ làm vợ. :
hiit giống kháng lực kh ạ
2026-03-18 12:12:06
5
kim_07111
kemm_0711 :
khi ăn chế độ thâm hụt calo thì lúc tính calo đồ ăn có tính gia vị không ạ tại vì mấy món như cánh,chiên đồ ấy ạ
2026-04-27 15:36:16
1
khnh.h2411
Cô y tá vễ thươngggg :
em mới tập 4 buổi giảm gần 1kg
2026-04-14 06:03:00
0
nganhh247
gái xinh một mí💖 :
cnay là bà tập mỗi bài này th đko
2026-03-22 05:25:13
0
limmy528
Limmy :
b có giãn cơ sau tập hong. giãn cơ kỹ xíu đùi sẽ đỡ thô á.
2026-03-24 12:46:40
0
langnoday
1234 :
15*3 là sao
2026-03-20 06:17:39
0
ng.vahn
Vanaaa :
Mấy bà ơi, sau an tối bao lâu thì có thể bắt đầu tập được á, vì trc bữa tối mình ko có tgian 👀
2026-03-23 01:54:05
0
botrm7487
bảo trâm :
mỗi ngày tập như v hả
2026-03-21 05:00:41
0
cimann_n
Kimman :
Tập mấy ngày đầu ê người mấy ngày sau thấy thích lắm t tập đc 2 tuần rồi thấy 0 ê nữa :3
2026-03-20 15:34:12
0
honganh.894
Hồngg Anhh🍀🍀 :
Bài này có giảm đùi và bắp chân ko ạ
2026-03-24 08:37:31
0
ktdohihi
️🪼 :
M55 tầm nhiu kí thì đẹp dị mấy mom 🥺
2026-03-25 04:41:16
0
siaaa.a4
Vũ Kim Anh ♎️ :
Có đợt bị nghiện tập🙂 tập ngày đêm, không hiểu sao lúc đó có thể sung 2-3 tháng liên tục k rời khỏi phòng để tập
2026-03-22 21:17:41
0
_mnist_
Harry Porsche :
Tôi sẽ theo dõi bà và tập theo bà
2026-03-20 12:27:04
0
phw_004
GPhuongg :
Đến tháng có tập đc ko ạ
2026-03-20 05:44:46
0
penhine8386
𝙱𝚊𝚘 𝙽𝚑𝚒 𝙽𝚐𝚞𝚢𝚎𝚗 🧸 :
Cái này ngày nào cũng tập ah b
2026-03-20 07:12:50
0
ltkpy01
Bạn Én :
Tập là mình dặn lòng nữa k ăn lung tung lun tại tập cực qá truii 🌚🙉
2026-03-20 10:15:20
0
khumthichgiado.04
hogg có cọc :
Em xin bài tập ạ
2026-03-20 01:38:32
0
h2.293
Lan Hương :
Nhìn tập là k thở nổi r
2026-03-20 04:11:24
0
thichunmachalatte
thích ún matcha latte :
Mk ngại đi gym tự tập tại nhà có giảm ki đc ko bn 🥺
2026-03-20 14:28:38
0
ttp20081999666
Phaaay :
Cũng muốn tập nhưng sợ sai động tác 🥺
2026-03-20 05:42:30
0
minhphuong361999
Minh Phương :
Tui tập nhiều thành mê,hôm nào k tập là thấy thiếu thiếu,tui đã giảm từ 54 về 44,5😂
2026-03-20 04:33:38
0
jangjangcotton
jangjangcotton :
Bà ơi cho tôi xin tên bài tập
2026-03-19 11:53:50
0
To see more videos from user @conthocontap_203, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About