المدرب حيدر الهيبه
Region: IQ
Wednesday 18 March 2026 10:54:14 GMT
2262811
76832
1320
21104
Music
Download
Comments
الدليمي :
منو مثلي يحفظ مقاطع وما يطبق😁
2026-04-18 14:20:51
258
زينب ۦﹾ٭ :
عاشت ايدك
2026-06-05 05:39:08
1
ﺳۙﹻۧﹻۧﹻﯠاد :
يعني شلون حسب الوقت عفيه
2026-04-07 03:00:44
15
سمر :
اللهم صل على محمد وال محمد
2026-05-16 11:25:56
1
خياطه ام ريحانه :
صراحه اني جنت اسوي هذن التمارين ونزلت هوايه ونزول وشد بس لازم تكطع الخبز والسكر
2026-04-17 11:12:05
24
bluevelvet0070 :
عودة الماسحة تصير اني استعملها
2026-05-09 20:21:27
9
𝒜𝓁 𝓜𝓪𝓱𝓪 :
اني صارلي يومين بديت
2026-04-14 06:54:19
1
دمعت حزن :
كابتن وضح اكثر كم مره اسوي التمرين
2026-03-18 11:39:31
17
أناقة :
السلام عليكم استاذنا الفاضل اني عمري 45 وزني 70 طولي 165بس عندي كرش شنو اسوي من رياضه بيها نتيجه
2026-04-19 09:19:03
25
👑 أ لفا 👑 برج الاسد 👑 :
بارك الله بيك كابتن🥰
2026-05-09 02:08:32
2
جنة الحسين :
يعني يوميه تمرين 45دقيقه. يعني يوم للضهر يوم للخواصر يوم للفخذين. لوكل تمرين 45دقيقه
2026-03-27 09:23:04
18
Saraa almalky :
حياك الله كابتن
2026-04-26 08:43:57
1
ويبقى الامل :
انشاء الله
2026-05-14 10:14:13
1
دنفوشة 😍 :
استمر
2026-04-24 00:04:03
2
ياعلي :
والله العضيم جربته عشرين يوم نزلت ٨ كيلوات
2026-06-07 04:08:26
1
HUSAM KR :
راح ابدي من اليوم
2026-05-14 22:09:50
2
أولادي :
تمام بس العدد شكد والوقت ❤️❤️❤️
2026-03-19 02:17:58
8
Suhad Ahmed :
كابتن هذه التمارين ممكنة للي عندة انزلاق في الفقرة ٤ و٥ وكذللك سوفان في الفقرات العنقية
2026-03-27 10:59:00
13
سنديان🌿 :
عاشت ايذك فدوه القلبك 🥰🥰🥰 كالتن معدل
2026-05-13 12:13:25
2
𐙚⃤𝒁𝒂𝒊𝒏𝒂𝒃 :
اني وزني 55 بس اريد انزل بعد وزن
2026-05-17 20:52:24
1
om bano :
كابتن اتمنه انزل بس المشكله اكل اهواي مالتزم
2026-04-17 18:11:52
4
علاء العزاوي :
بارك الله بجهودكم
2026-05-17 13:42:11
1
بلال العراقي :
شكرا كابتن
2026-04-20 07:55:27
1
:حبيـᬼ❤️⍣⃟ـᬼـبت حسـᬼ👑⍣⃟ـᬼـوني :
كابتن كم مره بالاسبوع تمارين الضهر
2026-04-04 08:59:00
4
ميمي :
كابتن اني اريد انزل وزني طولي 160وزني 70شون انزل لا60
2026-04-26 07:51:21
0
To see more videos from user @.hae_dr, please go to the Tikwm
homepage.
