@nicolealejandraoficial: ¿en busca del GRAN CUERPO para VERANO? Aquí está un cardio corto pero matador, así q no te quejes q sabes que te quiero pero no mucho 🫶🏻🙏🏻 #cardio #gym #bajardepeso #Fitness #girls

Nicole Alejandra
Nicole Alejandra
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Wednesday 18 March 2026 22:11:16 GMT
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Comments

ninshara
Maca :
la clave está en disociar en la escaladora 🤓☝🏻
2026-03-23 19:30:12
3400
immlizbeth
immlizbeth :
Es malo agarrarse de la máquina en la escaladora?😭
2026-03-19 03:06:27
1797
frambuesatwt
Evy<3 :
si no me agarro me caigo porque me da vértigo JSJSSJJSD
2026-05-12 14:58:01
89
kzsdllnn
~ :
con 8 minutos en nivel 2 ya salgo muriendo no quiero imaginar 1 minuto en nivel 10 o 7 😭
2026-03-19 02:07:32
529
nm_1g
Natalia Garcia :
Nivel 10 me voy de cara jajaja
2026-03-19 01:19:28
259
depre.badx
⋆︵ 𝑄᥆rᥡ ◌ Ⳋ𝅄 :
si sirve para quemar grasita del abdomen?
2026-04-07 22:22:55
34
marlag046
Mar Lara🧚‍♀️ :
No inventes yo con ese cardio estoy sudando mil y tú te ves como si nada 😩
2026-03-19 23:07:15
35
user.ana.wl
Ana ⭐️🪽 :
La señal de ayuda JJAJAAJ
2026-03-21 10:50:18
10
catacatalinaaaaa
cata :
NIVEL 10? 😭 Me muero
2026-03-18 23:09:30
26
coconutsunriseflavor
Angiee M. :
Jamás en mi vida habia sudado de manera extrema, en ningún ejercicio hasta que estuve en esa escalera. Dios mio, que potente
2026-05-10 21:34:13
19
whoisreva00
whoisreva :
pues si, el cardio es el mejor dia
2026-04-13 14:44:24
11
15bubalu
15bubalu :
Nivel 4 durante 5min. 5 rondas: velocidad 7 durante 2 min, velocidad 10 durante 1 min. Hasta los 20 min
2026-03-18 22:17:37
49
aellenhernandez
Ellen :
Como que nivel 4 como calentamiento yo en el nivel 2 ya estoy muerta 😭
2026-04-26 06:09:18
6
jugosunny
Arteaga C :
No sé porque no duro nada siento Qué me muero es horrible ajajajajaj, pero haciendo pesas no siento qué me muero
2026-05-06 01:43:44
10
andrealeslyls
Lesly Andrea :
vean su serie favorita para durar 😭
2026-04-13 18:52:52
6
stephaniee.sc
Stephanie🪷 :
Hoy haré 5 min de escaladora 😭 deseenme suerte, siempre hago caminadora o elíptica para entrar en calor
2026-05-13 11:08:02
5
hx2r.ii
haridian :
amiga ojala yo, mi día favorito es el de espalda y bicep
2026-06-01 17:18:11
5
justsammym
sammy :
Yo me caí ahí JAJAJAJAHA 😔
2026-03-20 11:02:38
9
n20190311
Nicki :
Yo una vez hice 59min en nivel 10. Literal 59 min enteros y sentía todo mi cuerpo temblando al final 😭
2026-03-19 02:43:01
106
luuck_aa
Luu is a Star! ★ :
es que yo no sé usarla casi me mato cuando la intenté usar 😭
2026-04-07 10:11:54
6
caefern
Fer Nicolás :
¿La bici sirve?
2026-03-18 23:52:15
21
nery_vargasz
꧁☬Ɲery☬꧂ :
En las caminadora es hacer trampa agarrarse de la maquina para la escaladora igual 🤔
2026-03-19 02:15:42
21
danna.camilaa2
️Cami :
Amiga, mis rodillas no llegan al nivel 10 😭😂
2026-03-19 00:03:05
6
axa090427
her221805 :
si lo hago diario hay un problema?
2026-06-07 02:05:12
0
_luciiacano_
æ :
me pasas rutina de gluteo y pierna porfa
2026-05-11 15:22:45
2
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