SLIM FIT
Region: VN
Thursday 19 March 2026 07:09:45 GMT
814449
59545
240
2026
Music
Download
Comments
Ê, ko có j :
nếu không có xà nên bài nào để thay thế ạ
2026-03-19 13:29:25
393
T.Ngọc Vĩ :
hít đất đu xà plank nhảy dây squat ổn ko ad
2026-03-19 08:52:30
152
Mục Tiêu Về 12% bodyfat :
90% cơ thể là push up. Hít xà chỉ đc đúng 2 cái😂
2026-03-20 01:32:33
11
Đàm Vững 44 :
kéo xa khó phết đấy
2026-03-21 08:04:12
20
Hoan2 :
anh ơi em hít đất với plank đc ko cần bài nào nữa ko
2026-03-20 11:27:42
3
DungDAng_199 :
Tào lao
2026-03-26 17:23:04
0
kkttktmm :
Ae hỗ trợ tôi phát, tôi cũng đang lạm dụng push-up quá. Mà tôi mập quá nên chưa pull-up được, ae cho xin mấy bài bổ trợ mà ae hay tập khi mới bắt đầu pull-up với.
2026-03-19 11:27:07
1
Lẩu tự sôi :
Có ai hít đất được mà ko kéo xà dc k? Ad có thể hướng dẫn kéo xà cho ng mới ko?
2026-03-19 18:23:30
2
chôn :
làm sao để push up ạ e push mãi CX chỉ đc 1-2 cái
2026-03-27 05:28:49
0
Vu :
Cái này đúng này. Mình đã từng chỉ tập chống đẩy và cơ thể nhìn rất kỳ cục.
2026-03-19 14:28:20
5
Dũng bình thường🐸 † :
Mình 15 chống đẩy và 8,9 kéo xà pull up ổn ko
2026-04-09 15:39:30
1
ToanTốngKa :
mỗi ngày mình 50 cái có dc ko add
2026-03-24 06:49:48
1
Duchienn :
Chống đẩy nhưng nhiều bài đc k ấy =))
2026-04-13 17:00:23
1
VanQuy :
Sáng 30 cái chống đẩy chiều học về 50 cái có ổn ko
2026-03-31 23:39:48
1
khi nào có ny thì đổi tên🫠 :
có bài nào giảm mở bụng kg ae
2026-03-23 05:13:52
1
Hết tiền :
Tôi tập kéo xà trước rồi hít đất sau có ổn không bạn xin ý kiến😊
2026-03-22 02:03:46
1
don’t have name :
K lên xà thì treo xà th dc k ạ
2026-03-19 15:47:03
1
peo=)) :
đúng 😋
2026-04-26 09:06:45
1
VnExpress :
tưởng chống đẩy làm thẳng lưng
2026-04-19 13:00:48
0
Quangg :
thế nếu chỉ kéo thì sao ad
2026-03-19 10:41:00
0
ARK family :
34 cái chống đẩy là mình phải kéo sà 12 cái àv
2026-03-22 02:44:54
1
NTT :
thế cứ tưởng bị gù
2026-03-19 14:16:00
1
Don't vào lầm.... :
vcl thế t chống đẩy 300 cái phải kéo xà 100 lần
2026-03-20 09:00:07
1
Vitamin N :
Thế chỉ plank hàng ngày thôi thì có sao ko ad
2026-03-24 15:16:56
1
LaoHaii :
Mình chạy leo cầu thang xong hít đất liên tục xen kẽ nhau không nghỉ thì có ổn không nhỉ
2026-03-19 13:39:11
1
To see more videos from user @slimfitvn, please go to the Tikwm
homepage.
