Oswal Candela | Fitness coach
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Thursday 19 March 2026 15:26:03 GMT
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Comments
Carmen Ortiz :
Tengo 48 años y yo te aseguro que hago ejercicio de fuerza 3 día s a la semana,camino mas de 10.000 pasos al dia y como en deficit toda la semana y llevo luchando con el peso mucho tiempo tanto que estoy agotada mentalmente de tanta frustracion porque no encuentro la manera de lograr bajar de peso
2026-03-21 17:03:35
20
(((Bellas Artes))) :
No me gustan los videos tuyos por largos!
2026-05-07 06:22:33
6
jose :
Total que no has dicho nada
2026-04-24 23:01:46
7
Gaby :
yo no puedo bajar el abdomen ya intente de todo y nada😞
2026-04-23 03:51:02
6
maritza :
no es nada fácil, si fuera así de fácil todos lo podrían hacer, pero es difícil, por qué te gana la tentación de comer, no haces ejercicio, al final tú mismo lo dices, lo abandonas, lo dejas de hacer, entonces no es fácil
2026-05-08 00:14:03
1
arr00rr :
en menopausia no es nada fácil y con el cortisolalto imposible 😞
2026-03-21 06:29:10
10
Eukaris :
A los 52 años es muy difícil
2026-05-18 02:02:33
0
⭐⭐⭐ Facu ⭐⭐⭐ :
claro que bajar la barriga es facil, se agachan y la barriga ya esta abajo 🤗
2026-04-22 05:22:23
1
Rotceh Martínez :
al grano.
2026-05-20 05:15:21
0
maricarmenramonar :
no tomo azúcar ni carbohidratos y me es imposible bajar de peso
2026-05-12 07:43:58
0
Sofia Gallegos :
Hay!! Estoy en déficit y comí 5 huevos con 2 quesadillas!!😫
2026-03-19 16:02:10
2
Carmen Pico Garcia :
no dices nada nuevo,muy mallllll
2026-03-28 15:15:30
1
A_santos :
hablo y hablo y al final no dijo nada ...
2026-05-06 23:56:09
1
Daniel :
Yo no pido mucho. Con que esté plano seré feliz.
2026-05-07 02:10:27
1
Elsita 😘 :
Lo amo por lo práctico que lo hace ver sin tanto estréss
2026-03-20 12:27:58
1
Gris Gaitan :
y si mi peso se mantiene igual en 6 semanas pero ya he perdido 2 cm de cintura y 4 cm de abdomen?
2026-03-20 17:20:27
0
_bysilvi :
y si haces todo perfecto estas en deficit controlas protei as controlas carbohudratos controlas grasa y no bajss ni medio gr ?
2026-04-27 14:02:55
0
Kate💜 :
Me encantan tus vídeos por largos ❤️
2026-05-10 07:48:35
1
aitana💞Mila❤️Gabi :
bale y que ejercicio hai que hacer
2026-05-13 02:15:59
0
Lawrence Dellan :
Si peso 145kilo
2026-06-04 21:43:51
0
Ana Luisa Badilla Cuitiño :
Yo llevo 2 años entrenando y no me baja, si que dudo de facil.
2026-05-19 01:29:25
0
René Herrera :
Vi todo el video y nunca dijo qué era jajaja
2026-06-12 03:41:06
0
jojavy :
dice mucho...Pero a la vez no dice nada
2026-05-17 04:06:28
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Victor Gomez :
Como el 1% de 100 es 1 y el 1% de 60 es 6? El 1% de 6 es 0.60 osea que según tu teoría sería 600gr por semana
2026-05-15 02:46:28
0
Amparo :
Como aguantas el hambre lo ago un día pero al otro no
2026-03-20 17:25:18
0
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