Dr. Juan Rivera
Region: US
Thursday 19 March 2026 16:54:14 GMT
2977457
128337
2158
62559
Music
Download
Comments
Nancy Ugalde :
Por 14 dias #1 ayuno de 12 horas dejar de comer alas 7 de la noche y empezar a comer alas 7 de la mañana #2 comer 2 cucharadas de avena y una manzana verde #3 comer probioticos kefir o kimchi #4 elimina productos lácteos y gluten #5 en ayunas un vaso de agua tibia con el jugo de un limón
2026-06-11 16:58:50
2
★... Stefani ...★ :
que es kimchi?
2026-04-15 18:42:03
1
estrellitalopez :
yo nomás como me inflamo tengo mi estómago paresco embarazada 🥺
2026-03-20 06:51:48
732
ana ruiz :
Yo lo único q hice fue dejar dulces harinas carbohidratos y listo dejé también fruta con demasiada azúcar incorpore papaya linaza chía kefir en las mañanas un jugo de zanahoria con betabel con todo y fibra mucha agua a veces con pepino de comida pollito verduras aguacate desayuno 3 huevos con tortilla y de dulce me como un dátil o dos
2026-03-21 03:03:34
266
MiLi.Fitness :
El kefir me hizo mucho daño 🥺y es lácteo
2026-04-09 04:02:25
75
Graziella :
Y si El limón en ayunas me da gastritis?
2026-03-20 01:00:43
140
anna🦋_08 :
Me gustaría hacer el ayuno, pero tengo gastritis, y me da mucha hambre a cada rato que ya no sé qué hacer con el hambre, estoy desesperada😭
2026-03-29 05:20:13
41
Lore-na :
La avena me inflama😢
2026-03-21 03:46:41
13
leidi. :
pero el kefir es lácteos lo consumir y fue orrible..
2026-03-20 00:55:08
44
🩵BE - Linda 🧡 :
Nueva seguidora, sólo porque es el primer profesional que veo que sin ningún interés dar los tips, da las acciones correctivas que hay que hacer eso se valora muchísimo👏👏👏
2026-03-19 21:38:26
90
lalily000 :
yo lo ise y en dos semanas perdi 6 libras sin querer queriendo.
2026-05-14 21:25:31
6
Nelly☁️🫧☀️💫 :
Hago todo eso y no me funciona mi estómago, parece de meses de embarazo siento que voy a explotar 🥺
2026-03-21 02:05:24
6
Daniel Hdz :
Por qué las frutas doctor si son glucosa ?
2026-03-20 22:49:16
5
carmenvillcaguzma :
lo voya hacer ,tengo inflamación hasta por tomar agua y lo peor se me inflama hasta la vejiga y posterior tengo estreñimiento ,paresco embarazada 😭
2026-04-07 01:04:42
11
Cris M 🧿en Los Ángeles :
Yo estoy mal hasta caliente siento mi intestino inflamado casi no estoy comiendo gluten ni grasa 😏voy a hacer todo esto 🙏🏻gracias doctor 👨⚕️
2026-03-20 20:42:38
24
margaritapacheco1665 :
yo, y colón perezoso 😒😏
2026-03-20 06:55:14
8
LatinCash :
Y si es gastritis todo los ácido manzana verde y limón irritan más
2026-03-28 11:12:20
6
Gloria Rodriguez Magallanes :
Gracias Doctor Juan
2026-03-28 17:34:45
5
Nosabes :
Desde que dijo avena. No le creo.
2026-03-19 23:07:48
60
jam :
yo me inflamou asta con El água no tengo vesicula🥺
2026-03-19 23:46:01
19
Elrincondejorge :
Yo De Venezuela Valencia Hago Kimchi tengo Kefir
2026-03-20 01:13:58
26
V.E :
La avena es gluten
2026-03-20 10:55:47
5
peluche :
pero el kefir tiene lateo
2026-03-20 00:45:03
8
Pensamiento_Vivo :
@111f:Los problemas del estomago están relacionados con la mala digestión de las EMOCIONES, es decir, hay problemas no resueltos. ¿Cómo sanar? pues bien, trae de tus recuerdos un problema con una persona que tuviste, luego expresala en voz alta o por escrito lo que dejaste pendiente o no expresaste por educación o respeto. Aquí es el momento que te expreses abiertamente, sin limite. Si lo haces con limite y de forma educada pues seguira ahi, porque es un veneno que debe ser sacado. Cuando sientas el dolor del estomago, respira y al mismo tiempo de exhalar saca tu coraje o dolor guardado, expresandole todo lo que te hizo falta decirle.
2026-04-18 02:28:30
11
Elizabeth❤️ :
Pero que comer ?
2026-03-21 16:29:02
5
To see more videos from user @drjuanjr, please go to the Tikwm
homepage.
