@noxvision77: 🥊 FRAPPER UN MUR AU POING TOUS LES JOURS PENDANT 6 MOIS : L'impact ! 🦴 Tu penses qu'endurcir tes articulations en martelant la pierre va te donner des poings de fer ? 🤔 Voici l'analyse réelle de cette percussion contondante répétitive et traumatique : 🛑 Fracas des os du métacarpe et rupture des tendons extenseurs (sans repos !) 🟦 Épanchement de liquide bleu épais par hématome intramédullaire et déstructuration osseuse 📉 Perte totale de mobilité articulaire et désalignement irréversible de l'architecture du carpe ⚠️ Risque de nécrose avasculaire, de syndrome du canal carpien sévère et de main de boxeur irrécupérable L'articulation du poignet se préserve par la fluidité du mouvement, pas par une destruction mécanique quotidienne ! 🛡️ Ménage tes phalanges, elles sont tes outils de précision. ✨ #Science #corpshumain #mma #physiologie #anatomie

Samos :

jour 1 hôpital jour 35 inscription à la MDPH

Only ⋆༺𓆩BMW𓆪༻⋆ :

Jour 1 : plus de main / jour 365 : plus de main

Capytou :

c'est bon je vais jouer a clash royale

NoxVision :

les jeunes ne faire pas sa !!😁😁😁

Badest Boy :

jour 1 : plus jamais je vais refaire

🇨🇴🇪🇨 :

Ça marche vraiment ?

Oziko :

𝑮𝟐☔️🃏 :

jessaye on va voir

leRenard :

Kira_Ishtargaryen🐦‍🔥 :

n'importe quoi

Onit Razek 🇨🇵🇩🇿 :

fax :

je vais essayer je vous dis ça plus tard 🤔🤔

ligue3_info :

Qui a commencé l’entraînement ?

FF SNK :

Ce n’ai pas sérieux tout sa j’espère

Raknafroc :

bref ne faites pas ça du tout !!

muurishFam :

La théorie ~ la pratique.

typ_974 :

kobi

tufix :

n'importe quoi..

Mar_vn :

Mdr

Pierre nicolay :

🎧🎮🏒 :

@un mec chill: Essaye de liker😂 　　　 1 j 　 Répondre 　 　 ❤️3 716 　　 🌑 Mr.woman🎀 Wsh on peux vrm pas ...

Maxxautomoto0600 :

D’accord , je vais m’entraîner sur des arbres , merci 😁

Kyki_SPT :

sa fonctionne vraiment en plus, Mais beaucoup font n'importe quoi, Il faut progresser petit à petit

Mohsin🇩🇿🇫🇷🇵🇸 :

j'essaye et je vous dit dans 6 Mois

L. :

je vais essayer on vas voir