@luizanascimentoof: Você sente que não consegue parar de comer? Então talvez não seja só fome. Alimentos ultraprocessados são feitos para isso: – hiperpalatáveis – ricos em açúcar, gordura e sal – ativam o sistema de recompensa Quanto mais você come… mais vontade você sente. Isso não é falta de controle. É estímulo constante no seu cérebro. Agora para e pensa: o que você está levando para sua boca… está te nutrindo ou te viciando?”

Luiza Nascimento

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Thursday 19 March 2026 18:30:14 GMT