leokeymove
Region: NL
Thursday 19 March 2026 23:31:08 GMT
303729
18275
78
2704
Music
Download
Comments
plouh🐳 :
Почему если этот способ дышать наиболее эффективный за миллионы лет эволюции организм не адаптировался и не сделал такое положение шеи естественным?
2026-04-04 05:58:59
490
Костя Каверзнев :
Йога норм тема в этом плане. помогает
2026-03-20 16:00:24
123
чай нэсти :
О, это я! Обязательно попробую
2026-03-20 07:59:41
13
Magnus :
отак, ще й дихати треба тепер
2026-03-21 07:46:26
3
Чай :
как это выглядит с верху в низ
2026-03-21 19:19:44
104
Vanya Keraev :
Это если искревления позвоночника нет, то да эти упражнения помогут но тут как бы и любые другие тоже помогут гиперэкстанзия, у стены всякие движения и тд.
2026-03-21 07:26:30
0
nlvsko :
спасибо! а какие следующие этапы?
2026-03-27 06:46:11
3
dosik🤭 :
Звук ИИшный, а видео?
2026-03-20 08:42:55
7
Марго и Маргушата :
вот, наконец нормальное упражнение, где просто лежишь и дышишь😁
2026-05-03 03:47:06
25
Lion Leo :
умно
2026-03-20 01:25:48
4
панкшоу :
Факт
2026-03-20 09:41:57
2
Haniel :
Вау спасибо
2026-03-20 20:57:56
1
Pavel :
Ну я так сплю🥺
2026-03-20 21:24:38
1
xlovydeath :
Вывод: не ходить в школу, чтобы не сидеть на месте
2026-05-01 18:35:38
3
Gospodin :
этот стартовый этап ничего не даст, можно даже не тратить на него время
2026-05-03 07:22:41
2
Дана :
Благодарю, интересно! 👍
2026-03-20 14:35:43
1
🪩 :
а дайте-ка я подпишусь
2026-03-20 13:27:53
1
L0BK040S :
бля братан, где ж ты раньше был?
2026-03-24 10:32:57
1
alexa_armonia :
Спасибо за видео. Очень важно говорить об этом, это совсем не очевидно. Я занимаюсь йогой и осанкой почти 10 лет и все равно не избавилась от этих проблем. Наконец, я пришла к тому, что надо работать с диафрагмой
2026-03-23 09:29:24
6
тгк: ПАНДАВА | АЮРВЕДА | ГНМ :
это после просмотра фильма Егора Пенкина?
2026-03-21 04:34:49
1
ram :
спасибо огромное, это очень полезно
2026-03-20 07:40:10
1
Максим Вейсгейм :
какой следующий
2026-05-09 08:59:41
0
ruzriel :
Да всё это фигня, прямая спина, прямая шея. У врачей про эту тему спрашивал и они все как один говорили, если удобно горбится, то ниче страшного в этом нет, т.к. по логике если на восстановление прямой осанки нужен месяц, то это не физический дефект
2026-06-15 09:54:43
0
Vitkovskiy :
имба
2026-05-15 12:54:30
0
Марина Хуснутдинова :
сегодня начну
2026-03-21 01:19:20
0
To see more videos from user @leokeymove, please go to the Tikwm
homepage.
