@slimfitvn: Phòng gym di động cho ae #calisthenics #daykhangluc #xuhuong #fyp #tậpluyện

T☯ 🫀 :

vãi cả lồng 🗿🥀

Ái Phi Cứu Trẫm :

Mn cho mình hỏi, thể trạng mình là 1m7 60kg, nhưng tay chân, mặt bé, chủ yếu béo bụng, thì nên tập và ăn uống với chế độ như nào để cải thiên. Mình cảm ơn

￴￴￴￴ :

Chắc chưa chắc là ko yêu ko

T05💚👮‍♂️ :

Lỡ mua dây xanh r😭😭😭

Tấm xi măng Cemboard :

Content ko đó. Dây kháng lực chỉ hỗ trợ chứ tập toàn dây kháng lực thì chắc tốn 5 năm. Kéo xà hít, hít đất, squat, chạy bộ ( 2 năm là đẹp). Đừng để bị quảng cáo dây kháng lực làm mất thời gian

JDM :

12 t có nên dùng ko

chs lý tới cùng 🗿 :

em yêu anh lắm🥰 anh rep e đi

🇱🇸krystiano🇵🇹 :

anh ơi em kéo xà h bị đau vai thì sao anh ạ chỉ em vs 😭

mỹ hạnh sợ gym :

ỉa ra quả quảng cáo peak vl

️ :

sớm thí

𝓽𝓾𝓪𝓷 𝓴𝓲𝓮𝓽 :

ah lên 1 bài tập ở nhà giảm toàn thân đi ah

Hùng :

mở bài đau đầu quá sốp

_Tuankiet.⚽️ :

Tập thôi nào =))

ex hate me🫧 :

cố lên bro

;-; :

Khanh31_05 :

zâm từ trog bụng mẹ :

ai dạy ad mở bài v

uiabo :

mở đầu đỉnh cao dữ

Bin :

cho mik hỏi là hiện tại cao 1m74 và nặng gần 50kg thì lm sao để tăng cơ và trở nên có thịt hơn ạ.

nhathuy🐣 :

nhưng dắt 🥀

170cm :

Yeee