@jimseuh: Comment elle peut manger ça ⁉️😤🍔❌ Burger fast-food ❌ Pain ultra transformé ❌ Viande de qualité douteuse ❌ Sauces pleines de sucre ❌ Calories vides ❌ Burger maison Viande fraîche riche en protéines ✅ Ingrédients de qualité ✅ Moins de sucre et de mauvais gras ✅ Vraie satiété ✅ Recette : 180g de viande hachée 120g de pain de mie au blé complet 2 tranche de cheddar Salade, oignon Pour la sauce : 2 cas de mayonnaise 1 cac de moutarde 1 cas d’oignon coupés en dés 1 cas de cornichon coupés en des 1 cas de jus de cornichon 1 cac d’ail en poudre 1 cac de paprika 1 cac de miel 1 pincée de sel Tu contrôles ce que tu manges… et tu progresses sans te frustrer 🦍💪🏾 Ça c’est un vrai burger 🍔 C’est large 🦍💪🏿🏴