Se és mulher e sentes que a tua cabeça nunca desliga nos momentos de 👉👌… não estás sozinha. Dizes que queres sentir mais… mas a tua cabeça não se cala nem 1 minuto. Estás ali… mas também estás a pensar no trabalho, no corpo, no que ele está a pensar, no que vem a seguir. E depois achas que o problema é falta de vontade? Não. É excesso de pensamentos. Enquanto a tua mente estiver em modo alerta, o teu corpo não entra em modo entrega. Muitas mulheres acham que há “alguma coisa errada” com elas, quando na verdade o maior bloqueio não está no corpo — está no excesso de pensamentos, pressão e distração mental. Entre inseguranças, lista de tarefas e overthinking… torna-se difícil estar presente e sentir verdadeiramente. A boa notícia? Isto trabalha-se. E começa com consciência. Mulheres, isto acontece-vos? 💬 E se a resposta for “sim”… então não ignores isto. Não é suposto ser assim — e não tens de continuar a viver desconectada do teu corpo! 👉 Comenta “EU” 🙋‍♀️ se te identificas 👉 E envia a uma amiga que também precisa de ouvir isto #mulheresreais #conexãocorpoemente #autoconhecimento #relacionamentos #dicasparamulheres - @sofscoiso