để ngủ ngon e cần tập thể dục thêm, nhất là điều chỉnh nhóm cơ chóp xoay vai, với tư thế bả vai như vậy có thể khiến thiếu máu lên não gây ngủ ko sâu, lăn nhiều và uể oải dù đã ngủ đủ, nếu có điều kiện có thể đi vật lý trị liệu giãn cơ và dễ nhất là hạn chế đeo cặp 2 quai 2 bên vai hoặc có thể đeo ngược chiều lại. Vài lời khyên để có giấc ngủ tốt nè.
2026-03-24 12:17:44
9
toilaphu :
nệm này có nóg hong ạ
2026-05-16 12:14:25
0
Vợ yêu của Soobin Hoàng Sơn :
Nằm gần 2 năm là nó sẽ xẹp và ra cái bột bột mịn như cát vậy á. Mà giá rẻ nên thui cũng chấp nhận
2026-03-24 16:15:01
1
Minh béo ú 🐽 :
❤️❤️❤️
2026-03-22 07:22:02
0
To see more videos from user @x.h5553, please go to the Tikwm
homepage.