@slimfitvn: Lý do thực sự bạn nên tập plank #plank #calisthenics #tậpluyện #tậpgym #fyp

SLIM FIT
SLIM FIT
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 22 March 2026 07:36:50 GMT
4908417
383708
2527
29525

Music

Download

Comments

letronggkhang
K12 m51 :
sao tôi tập plank mà cứ run run á =))
2026-03-22 11:42:22
16664
h.yi19
nhi :
chịu 1p là tưởng sắp chếc 😞
2026-03-22 12:49:56
7038
vntw98
Đức còi đang đi đài :
Khi plank hãy nghĩ rằng mk nhấp đc 15p
2026-03-22 08:26:47
5087
dautooor
Đầu bé :
cho em hỏi plank có tác động j đến cơ thể
2026-06-03 06:25:08
0
hoangboss
Hoàng Boss :
Khi Plank, hãy gõ kèo 15p trong bóng đá. LÀM ĐI HAY LẮM !
2026-03-22 10:28:39
31
casaucon5
yến wibu~ :
5 ngày được vậy ổn không
2026-03-22 11:52:00
721
emgainamthan
Em gái của các nam thần :
2p mà muốn ná thở😭
2026-03-24 05:02:50
241
nhm.kkk
Yinegg🐣!!! :
t thề với bây t bị nhứt lưng quanh năm mặc dù vừa bước sang tuổi 18 t Plank tầm 3 tháng là hết hẳn đau lưng nhất là đau lưng lúc khuya lạnh và lúc mới ngủ dậy.
2026-03-22 11:03:51
701
nguyen_christine2401
🌱 Nhánh cây nhỏ lạc quan 🌱 :
Ê bảo sao tui vừa nghe ielts vừa plank mà tui plank đc 5’ :)) dạo đó tui là dạo tui có mức cân nặng và tỉ lệ cơ thể đẹp nhất, học cũng vào tốt nhất :)))
2026-03-22 13:45:54
268
aqua.jane179
aynat :
40s là gục..
2026-05-15 11:18:17
5
18.07manh
maii anhh :
plank là thứ đầu tiên giúp t nhận ra 1p dài như nào💔
2026-04-09 14:19:37
476
bunxinhcuti
bé heo ۶ৎ :
nữ bao nhiu phút là vừa ạ, mình có 1 phút là gục rồi 🥲
2026-03-22 13:30:47
78
dailammoc8x
Đại Lâm Mộc :
Đang cố gắng lên 10p
2026-05-01 15:44:43
12
kocoten.ok01
hết hè thì đổi tên🫪 :
2k12 dc ko mn
2026-03-24 05:29:40
26
long.van.v_thuong
[ buon\g{long }trai{tim/e} ]🥀 :
plank đến khi chủ tus rep
2026-06-03 09:41:54
5
bebixemsechkinhdo
Kh@ng :
Đau lưng bỏ moẹ
2026-03-23 18:42:11
10
quanghuy01092000
Huy💸 :
Ngày đầu tiên
2026-03-30 09:08:51
10
taxi_han0i
Lộc Grab- Hà Nội :
Plank dạy t cách tôn trọng thgian
2026-04-17 10:38:26
8
.nguye.nnam_
Nguyễn Nam :
plank đc 4p thì oke ko ae 😳
2026-05-08 11:27:33
8
nguyn.v.minh42
Minh Σ :
vừa plank vừa giải toán
2026-04-17 03:22:02
8
muscatmango
MuscatMango :
Plank đọc sách nhớ cực nhanh 😳 ra vậy
2026-03-30 01:20:05
15
exta_car
𝘽𝘼𝙉𝘼𝙉𝘼-𝙀𝘿𝙄𝙏-𝙋𝙍𝙊 :
em flank dc 35 giây nè anh ơi với em áp dụng nhiều bài của anh nó thay đổi cơ bắp em rất nhiều luôn
2026-03-22 08:16:08
80
tuanhoang15034
Lâm - khải # :
tập đến mấy phút vậy anh ?
2026-03-22 08:10:00
211
doilacauban
mọc lại munlet đổ tên :
mới tập 1p là đc chưa ae
2026-03-24 05:38:03
7
mctuanvinh
MC Tuấn Vinh :
1 tim = 10 phút plank 🥰
2026-03-29 15:25:14
11
To see more videos from user @slimfitvn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About