@alamalcare1: pov: ليه ما حد خبرني انه التهاب الركبة وخشونة الركبة علاجها بمساج يومي على هذي المنطقة لمدة شهر             

amy :

مره سمعت انه بسبب ضعف عضله الفخد لهذا لابد تقويه العضله هذا ببعض التمارين عشان تشيل ثقل الجسم مايكون ضاغظ على الركبه

xxo :

أنا سرت بالقوه امشي من الخشونه

.. :

ياليت بدون موسيقى الله يسعدك

عصفورة 🌸 :

عندي انتفاخ بهاذا المكان ☹️

رحال :

طيب ياريت تحدد المكان افضل توضيح

Om anass :

واذا كانت الركبة ممتلئة بالماء ماعلاجها

ghuyumahmed :

غلط اتجاه المساج سويه على تحت للخارج وليس لداخل الجسم

. :

الخشونه بسبب نقص السائل الموجود او انعدامه والحركه ذي لاتجيب سايل ولاتزيده كيف بيروح الالم !!!!

البرجوووب :

شوربت عضم يابنتي🙏

نوره الشهراني 🇸🇦🇸🇦🇸🇦 :

وانا مقررين لي عمليه بالركبه يقلون معاد ينفع معها اي شي لاعلاج طبيعي ولامسكنات ☹️

احمد 😎🤫{رعدي}™🤫😎 زعيم 👑 :

والله انا كمان صرلى ٦ اشهر في علاج والحمد وشكرلله كنت ما اقدر على مشي حتي اخذت ابر في الركب ما استرحت الا على مساج

Asma Baradei :

انا لما بدات اخد فيتامين بى كومبلكس وماغنسيوم كومبليكس اختفى الالم

نور النور :

ذرات المطر :

طيب واذا كان يوجد ورم والام خلف الركبه شنو يعني هذا جاوبوني لوسمحتم

دموع الورد 🥀 :

بس هذة مو ركبة

kh_66690 :

امي تعبانه من ركبتها كثير وانا ابتدا عندي بداية خشونه ما اويد يتطور الموضوع ماعرف شو الحل الجذري

hayat.noor777 :

نزول الوزن اول مرحله في العلاج

ورد :

ماله دخل التهاب الدم يسبب نقص في السلئل الغضروفي

Nona :

انا عندي التهاب بالوتر لي اربع شهور ما اقدر اسجد ايش علاجه ؟

زين العابدين :

الكلام ده مش مظبوط

نفس مطمئنه :

إلتهاب من داخل الركبه للجسم ماهو العلاج ؟

🤍 :

يارب يارب يارب

صرخه ظلم :

صح جربتها من خيالى والله بديت نصلى عادى ونمشى ونوقف بالساعات

ريما :

وربي ليا سنتين اعاني من الالتهاب الله يشفيني يارب

user4611132450307 :

بدنا طريقة علاج التهاب العضله الكمثريه