@esteticabernal: Espasmos musculares lindo de se ver! #esteticabernal #liberacaomiofascial

🍀ArrowBadom🌿 :

sthe🤍 :

por que fica roxo quando tira as ventosas?

KAISER :

isso resolve mesmo?

Early Mildo👑 :

Eu querendo começar a calistenia amanhã

ryanrafael__ :

O que serve a ventosa ? Pq vários profissionais dizem que ventosa não servem pq não tem nada científico que melhora algo no corpo

𝐛𝐮𝐞𝐧𝐨𝐬𝐳𝐱_𝟎𝟏𝟏 :

tenho dor desde 2024 nas duas lombares com 16 anos isso é normal?

⚜️JOVITA ⚜️ :

nss, eu sinto dor exatamente nesse local do garoto do vídeo(no caso na escápula e ombro) faço musculação e é constante essa dor, queria mto uma solução

Andressa Buss :

Queria tanto que você fosse da minha cidade 😢

henriquekarklinme :

é normal soltar espasmo sem fazer nada?

Cristiano edit :

Mas não dói?

UN_CORTES 🪖 :

O cara virando um Boss de resident evil

Ferreira.4:20 :

Esse cara chegando em casa vai deita e dormir kkkk

thamirios :

Eu acho que estou pior que esse rapaz viu

ZUMA :

só eu gostaria de assistir o processo completo, da liberação muscular até a quiropraxia?

felipegomes16006 :

eu heim, fica roxo. tô fora

Bia Carvalho Studio :

Gente, ele deve ter sentido um alívio.. meu sonho fazer uma liberação dessa 😕

vFraga.fit :

Acho q ele acumulou muito cansaço nos músculos. Calistenia é dor, mas tbm tem como controlar isso, se ele faz sem um descanso adequado, isso aí vai virar rotina.

~Agott :

isso dói?

Lilianec :

Queria mt fazer isso

Gabriel :

meu sonho

Lucas赫 :

meu deus

Matheus SW :

Me senti muito melhor pós liberação, indico pra qualquer pessoa. Vlw Jaque!

Liidii :

Preciso tanto 😭