@dosispedia: 🦵😣 Luxación de rótula: Ocurre cuando la rótula (patela) se sale de su posición, casi siempre hacia un lado (generalmente lateral). Suele pasar por giro brusco, deporte, caída o golpe. 👀 Cómo se ve / se siente Dolor intenso y repentino Deformidad en la rodilla Dificultad para moverla o apoyar Sensación de que “algo se salió” 🚨 ¿Cómo se reduce? La reducción (volverla a su lugar) debe hacerla personal de salud, porque hay que valorar dolor, estabilidad y descartar lesiones asociadas. 📌 De forma general, se hace con: la pierna en posición adecuada extensión suave de la rodilla y guía de la rótula para que regrese a su sitio (sin maniobras bruscas) ✅ Después de reducirla, normalmente se evalúa con examen e imagen, y puede requerir: inmovilización temporal hielo y analgesia rehabilitación / fortalecimiento 🚫 No intentar reducirla en casa porque puedes empeorar el dolor o causar más lesión.

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Sunday 22 March 2026 21:02:46 GMT