@victorpersonaltrainer: Spate lat și gros nu se face la întâmplare se construiește cu structură și execuție corectă #antrenament #spate #luni #viral #foryoupage❤️❤️

VicThor
VicThor
Open In TikTok:
Region: RO
Monday 23 March 2026 16:30:13 GMT
16085
361
12
71

Music

Download

Comments

daniell1pan
Daniel :
Tracțiuni 4x12 😳😳😳.Pai cine poate deja să facă asta, nu mai are in principiu nevoie de sfaturile pe care le dai.O zi buna !
2026-03-23 17:54:40
20
banderas.no1
Zeus :
Ultimul exercitiu nu e si pentru fesieri sau cum? Ms
2026-05-20 17:38:44
0
alexandruadrianbraga
Alexandru Adrian Bra :
Și colega are un spate foarte definit , dar nu exista 😂😂😂
2026-04-26 09:27:21
0
florian.tanasache
Florian Tanasache :
am observat că daca fac tracțiunile scurte și rapid e mai bine
2026-04-06 16:42:35
0
cornel.novitchi
Cornel Novitchi :
Unde ai luat diploma!?
2026-04-28 17:51:58
0
bciprian69
BCiprian :
Ne ai spart frate, acum te vad pe tine cu 5 6 execitii numa la sapte mai devreme am vazut tot asa pe unu ca zicea ca maxim 10 seturi pt o grupă musculară gen 2 maxim 3 aparate
2026-03-28 15:10:56
0
laurentiugabriel06
Laurentiu :
Și 4 zile pauză la ce volum avem 😂😂😂. 2 seri de lucru e mai mult de cat eficient mai ales dacă dai de 2 ori pe săptămână dar 4 seri de lucru e mult și dacă faci spate o dată pe săptămână .
2026-03-23 19:27:33
0
danielasaftei445
danielasaftei445. :
frate ce să zicem, exercițiile sunt ok ..dar la tine nu prea au efect ..
2026-04-26 21:26:42
1
radlonn1
RadLon :
@Nica Alejandro ?
2026-04-09 20:44:22
1
To see more videos from user @victorpersonaltrainer, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About