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@sophsfitness_: Shoulder mobility = better posture, less pain, and more control #mobility #shouldermobility #shoulderhealth #gym #fyp

Soph🦋
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Monday 23 March 2026 22:22:41 GMT
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kbotkins3
Kloe Nychole :
I need to do this tbh
2026-03-24 00:02:47
2
kolpanathletics
Kolpanathletics :
Let’s gooooo
2026-03-23 22:29:12
1
maliya.player
maliya.player :
i think i would break
2026-03-23 22:50:12
1
filthyfn_
filthyfn_ :
my torn rotator cuff could never
2026-03-25 03:19:07
0
lukesantos_27
🫶Luke 🎉 :
Awesome Sophie you're the best
2026-03-29 15:47:43
0
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Tarjetas en Ecuador: ¿se acabaron los recargos? Desde el 6 de noviembre, los comercios deben mantener el mismo precio para pagos en efectivo y con tarjeta. Es decir, si algo cuesta 100 dólares, no deberían cobrarte 105 por pagar con tarjeta. Pero la comisión que paga el comercio por procesar ese pago no desaparece. El negocio tendrá que absorberla o incorporarla dentro de sus costos. La nueva regulación también busca aumentar la competencia entre proveedores de pagos y mejorar la seguridad de las tarjetas. La discusión interesante es esta: prohibir el recargo protege al consumidor, pero el costo de procesar una tarjeta sigue existiendo. #TarjetasEcuador #TarjetasDeCredito #EconomiaEcuador #PagosDigitales #Ecuador
Tarjetas en Ecuador: ¿se acabaron los recargos? Desde el 6 de noviembre, los comercios deben mantener el mismo precio para pagos en efectivo y con tarjeta. Es decir, si algo cuesta 100 dólares, no deberían cobrarte 105 por pagar con tarjeta. Pero la comisión que paga el comercio por procesar ese pago no desaparece. El negocio tendrá que absorberla o incorporarla dentro de sus costos. La nueva regulación también busca aumentar la competencia entre proveedores de pagos y mejorar la seguridad de las tarjetas. La discusión interesante es esta: prohibir el recargo protege al consumidor, pero el costo de procesar una tarjeta sigue existiendo. #TarjetasEcuador #TarjetasDeCredito #EconomiaEcuador #PagosDigitales #Ecuador
กว่าจะถึงตลาด หมวยลี่ขาหักพอดี😂#หมวยลี่ปรุงจืด #ลูกจัมโบ้ดัมเบล #ดัมเบลหูดํา
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